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[中式食譜] 燒汁滑蛋肥牛


# \: ?/ c$ T7 T! X1 D+ y9 U- G, e0 w) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     % ~' F/ B0 f# f5 @1 m
肥牛肉片120克、洋蔥半個(切條)、鮮冬菇4隻(切條)、椰菜150克(切條)、蛋2隻(拌勻)、蔥花適量、白芝麻適量(炒香)
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調味醃料:
: W  ?% K: |0 Q( I4 q1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本淡口醬油2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、清水1湯匙、油1湯匙
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- g$ u0 b( B- m, B: h5 n; k/ ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^: g# [2 t& r
海鮮上湯3/4杯、日本燒汁4至5湯匙5.39.217.76& o0 l4 I' A6 f  N/ }
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做法:     5.39.217.760 w: b1 c! X. d( D
1.肥牛肉片與醃料拌勻,醃片刻備用。4 T1 o) x8 X/ Z7 C2 M# P

: ~; Q" f' z0 S9 c2 v7 E7 T2.燒2湯匙油炒椰菜,加少許鹽拌勻,上碟。
& S, [3 A1 N" U% z: P! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `, u" ]8 r& u# \公仔箱論壇3.燒2湯匙油,炒合洋蔥及冬菇,加入芡汁煮滾,加入肥牛肉片煮至剛熟,拌入蛋液煮至凝固。
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( ^7 f; p9 g8 G% X/ m4 c. H" m公仔箱論壇4.把燒汁、滑蛋、肥牛肉鋪在椰菜上,撒上蔥花及炒香芝麻即成。
& i  e4 ?$ Q. E$ A公仔箱論壇: O* {0 M; q$ D
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