返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燒汁滑蛋肥牛

9 z6 I0 n( g- ~: P2 ^8 G# }; _
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: E/ N" J1 h1 {& D8 q9 |
肥牛肉片120克、洋蔥半個(切條)、鮮冬菇4隻(切條)、椰菜150克(切條)、蛋2隻(拌勻)、蔥花適量、白芝麻適量(炒香)
' z- Q; l" {( C3 N# @1 e  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {3 i, O5 Q9 n) X7 f! L( V" l公仔箱論壇! K$ G+ g) b3 F7 X$ A! C8 H( r
調味醃料: 公仔箱論壇- R0 v/ V+ f* P$ J
日本淡口醬油2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、清水1湯匙、油1湯匙
) O/ k( a; N* B1 ytvb now,tvbnow,bttvb
  Y/ i9 V! E, W+ z4 z公仔箱論壇芡汁:
: h6 j% `. Q, n5.39.217.76海鮮上湯3/4杯、日本燒汁4至5湯匙5.39.217.769 C' j% ]" E; [/ J& x

( U/ |0 _& }6 g' ?5 O+ i4 d* n0 W5.39.217.76
6 G0 j# B& T+ F: w公仔箱論壇做法:     
9 F7 x+ r% ?3 Z& p4 N! Z1.肥牛肉片與醃料拌勻,醃片刻備用。
/ P5 L5 ~0 g4 B- J2 {7 d9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X6 l$ `% Q  H$ g! u
2.燒2湯匙油炒椰菜,加少許鹽拌勻,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: m9 r  ^$ a0 a5 `8 n8 v4 l8 y

) K) C1 N, C  i. ~2 ^! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油,炒合洋蔥及冬菇,加入芡汁煮滾,加入肥牛肉片煮至剛熟,拌入蛋液煮至凝固。
+ C( B7 D' B0 L9 D8 g) b. Etvb now,tvbnow,bttvb" x$ L0 [: M$ ~% u# V! i
4.把燒汁、滑蛋、肥牛肉鋪在椰菜上,撒上蔥花及炒香芝麻即成。
' B9 V7 V( F4 J- Y- O: M% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t9 ?2 ?' c# M9 b
+ x" `2 w* N8 F% s/ H: j7 |
返回列表