[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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4 E, z1 @. D' i  K; F公仔箱論壇材料：
$ z5 D6 J, W( W& T- x5.39.217.761. 羊扒──150g
. u4 Y, A5 N, D# G! X% E5.39.217.762.黑椒粉──1/2匙
8 m  o& n4 L. Q; i- Rtvb now,tvbnow,bttvb蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb( k- m4 D, F" w0 X
味精──少許
* s" h/ @( ^' x+ W3 q& D8 i; G公仔箱論壇芡粉──1匙
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1 Y$ a8 {& Q/ _tvb now,tvbnow,bttvb9 h5 w, n" a4 c$ P
黑椒醬：, K# y0 L# I* ]; M  o
牛油──少許公仔箱論壇8 U3 x0 [+ ?: |! y: H  _
蒜頭──1/2匙
% A3 p. t1 l8 C4 E4 k6 M公仔箱論壇黑椒醬──1/2匙9 U& p; C& j+ U3 o3 x6 ?
雞湯──200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O# ?; P7 b* N5 r6 U
蠔油──1/2匙5.39.217.767 N) ?1 Z/ A) C  M
辣椒醬──1/2匙+ j! w% A0 D* H% \
味精──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [7 b8 i) B* ]! g9 s' b" F8 o
醬油──少許
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5.39.217.766 U/ \$ z& }+ P# |8 u7 Q
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作法：5.39.217.764 j; j! j1 }, B: V' @
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。8 X% K3 q" q( G( A1 I" q. A. S
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
! Z- T. c  l- b2 ]0 X3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。