防曬功效知多少 ?
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖8 N! z+ P, v( T5 e+ g& _
* h* q6 U4 K6 M5.39.217.76當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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5 s9 g% P/ ?- d1 ^0 ]! F藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖6 [" U( D. t4 L3 L0 V* H0 }
* @) U5 d5 V4 k6 e1 k- N4 {一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。 `% T6 j* J& { |2 R8 \
9 x; K& E l$ E Q' G, J9 G5.39.217.76事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。! I2 { f, h+ }2 V
( B0 l) M$ J2 i" C" ]3 \ ^: I2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。5.39.217.76( q: Q& |+ ?2 U7 [! F& _
/ M- h$ h [$ U3 l2 xtvb now,tvbnow,bttvb皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
Q0 g* |: ?1 v( m1 P0 s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D( o7 g- G( J2 ~
紫外線可破壞皮膚
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' @1 t8 |' q3 U2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H4 z' F5 C+ T. J" P
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。tvb now,tvbnow,bttvb. |( z8 e5 G% S5 z% F6 s6 E* [& D t
( e8 y1 h2 X) q b8 \9 K8 F0 F+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 M3 P1 A9 A5 Q1 D& }% w' U
/ @# P9 m; g8 Q! S* J* {# [5.39.217.76因此，做足防曬措施，就可以預防﹕tvb now,tvbnow,bttvb- @0 M1 O( ]$ c; N; L# c
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（1） 皮膚灼傷
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（2） 皮膚衰老
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（3） 皮膚癌6 |" T+ `2 {& Z2 p; m2 q
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A, A) ^. v. [# ~! T2 x+ p& S公仔箱論壇防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕. C5 P( _# y+ p: ?
; T4 \# Y$ o" u（1）SPF（Sun Protection Factor）
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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（2）PA5.39.217.760 @( ?8 j- A* w. [
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PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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( {. c+ ?1 \2 e, f" N5.39.217.76（3）Broad Spectrum$ i1 N; B& a8 p3 d% A/ d
* i2 p, s! a9 r公仔箱論壇即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。5.39.217.760 \9 _" Y; p" C
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0 R6 o V z: i( p+ V5.39.217.76[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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