防曬功效知多少 ?tvb now,tvbnow,bttvb% _3 A! n% f3 V# n: u
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖5.39.217.76: m! l z2 X+ q5 P( b; r
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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# D0 y) c; K. n! e藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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' _; h9 }( U. m% Y' V M" p; l8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
# ^' l; B( A u$ T( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, r8 c. H H: W& ]2 L
事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。+ r: y2 G" `( h6 X+ ^( b0 G
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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. R8 X; M t* K4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線可破壞皮膚
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1 n/ R3 @/ |6 K! z, G4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。 }0 }1 _; { f' w/ [6 R# Q) @' d
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。5.39.217.76. k6 ^4 E# {& ]! X
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 U( ` |+ z, v! {2 w& z
5 ~# z) h# H/ {7 m6 i- k3 w. _因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
8 A6 Y* p( |8 g" K% E4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# W: U$ F9 J* C1 b. }: Z$ \
（1） 皮膚灼傷
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/ y2 `- ?# p. u3 M5.39.217.76（2） 皮膚衰老4 Q3 q S1 E' M1 d4 x8 s
- Q* M0 W1 |& I- q, _（3） 皮膚癌
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# C' S* }- s! W: y& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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（1）SPF（Sun Protection Factor）tvb now,tvbnow,bttvb. c S$ f0 i" P$ \0 E* D, g! {6 [
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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: M+ k9 M. a* t, F5.39.217.76（2）PAtvb now,tvbnow,bttvb) u/ H4 e [" j+ f: a
# x# W3 F* `7 o) Utvb now,tvbnow,bttvbPA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。tvb now,tvbnow,bttvb% O9 \& Y/ b1 c, a! A
) x7 A" Y: Z" Q. O公仔箱論壇（3）Broad Spectrum公仔箱論壇+ @3 U) ^& K6 S- A5 a' x1 R. h
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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5 z2 z6 _6 Z+ |; t7 z公仔箱論壇周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。tvb now,tvbnow,bttvb7 p& P+ G. o' t; }
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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