發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb: Q$ K8 g& _) t- C5 T; `. V0 s& ~
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
9 o3 c- U2 t( V3 X7 J) @8 m正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
* |; i: p% f& e: O1 n5 P蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v4 l$ N- Z. M$ Y/ y5 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y7 o& ~2 }) P% {5 m% i0 Y
果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
: p2 S1 R6 d2 d' ^: U# h1 J4 f5.39.217.76她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
3 g7 W4 G7 B" [. ~. ftvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
v: z& f! [# P: Y; v7 P+ a' Y/ c, ?tvb now,tvbnow,bttvb久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb m; a* S' i; v+ F! [! m6 u
以下分享蒸洋蔥湯的作法：公仔箱論壇% R5 P1 F( P. y# i s! G
7 G! E4 }5 y& O1 {& ftvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆
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7 _, W+ X7 I4 ]7 d公仔箱論壇★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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9 F. U; i; j+ f% y4 v3 F; D 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
z' R$ g1 F: t$ w, W公仔箱論壇★貼心叮嚀：
8 }' ~% T7 F" z5 @" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ @7 L# k, D1 R2 R( G
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！5.39.217.761 B# o7 ^; @6 B) d
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
: x9 Z" H! p4 `( B7 e4 |, t(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 @( L$ Y' B3 T0 m/ k }3 ~
( p! e) |" G, o+ C3 U* ]# I公仔箱論壇 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb' y; J3 G! \5 i4 l) k n
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。6 Y/ C% s; d' I; B+ v' H# Q
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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5 K; l6 M# G& @$ s3 F: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。公仔箱論壇0 ~8 b* _2 r m# `/ }- P( a3 j, H5 i% f
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
' J9 r1 y6 x3 J, L$ V公仔箱論壇 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
6 M, U9 W, K4 a6 G8 f! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，2 r; {5 r, l# t
具有降低血壓和預防血栓形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B4 H: k+ t! J# N+ y
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
7 y- s# J- {1 @7 N5 ^! {( U$ s9 k公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
) j9 Y6 m+ k: \2 Ytvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
& a- B0 \! N$ U8 u& @6 H(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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