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2 a [" Z' z, I. d- _* C$ _: n) P* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（二人份）：
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- 去皮雞脾肉 2 塊(約 500g)
- 橙 1個
- 車厘茄 8粒
- 香芹(Parsley ) tvb now,tvbnow,bttvb/ P( B! E$ U% q& d) w/ c% w
2條
4 o8 G( s" b% G+ m; v) ^調味：
b+ H2 m* p+ @: N m公仔箱論壇
. e- a% I4 T4 i' f, C7 v! G5.39.217.76- 砵酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I1 D0 ]5 T6 A& o: C: h
4湯匙 - 牛油 1湯匙
- 蜜糖 1湯匙
- 鹽，胡椒
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公仔箱論壇" G0 m4 P4 q+ E5 I5 w
, }+ {( O9 y+ J9 K& \0 a/ ^公仔箱論壇製法：
9 p: v) b$ z7 b5 }2 @公仔箱論壇1) 橙起出橙皮，半個切片，半個榨汁，雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘& B- W: Z" l4 x1 l
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2) 中火燒熱LC鍋，加入雞肉及腌汁，加少許鹽，胡椒 ，汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ，200度預熱焗爐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e# L0 U+ v* d/ Y( d
/ S# n3 p% \( D" }3) 開蓋加入車厘茄 ，1湯匙蜜糖及1湯匙牛油，橙片放雞面，入焗爐200度焗5分鐘
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4) 取出LC鍋，雞肉及車厘茄上碟
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3 a# C7 r6 _& n# u公仔箱論壇5) 湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒，大火煮1﹣2分鐘至醬汁濃稠，淋上雞肉，灑上切碎香芹便成
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小貼士：3 j' a. \" r8 T4 x& T0 t5 c
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- 如沒有LC鍋，用平底鍋也行，焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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發表於 2012-7-23 04:37 AM
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