1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇0 T4 R5 j9 s7 B9 `3 Q( l/ B- x9 t
R* _9 K5 C' G/ b# p# Z' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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' s0 `* u6 \( z) B$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；% y3 b" J" N4 l6 F
1 o' M, {" P# x2 r4 O# C% J4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；5.39.217.76* M" q4 w/ v* U2 {2 g E1 ^
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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4 y9 M, I& ?3 \7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A8 W6 }% j ^3 T
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；tvb now,tvbnow,bttvb7 ~8 U" \8 e% c9 N8 O3 G9 h
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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4 k: y5 N; T+ y( Q- j+ |, q; p9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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; M" ^/ @, u0 ^) d' ?公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；/ Z5 ?: D- X6 C5 v
; s! V, M" _! K0 Q11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；tvb now,tvbnow,bttvb C I5 L3 p3 H; _8 D" `4 V
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇. {: Z: T, I# ~7 s
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
7 b6 ?/ Y6 f" {% Y9 h U+ ?9 ?; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G5 ~' w# P+ k% i$ v15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；2 ]7 S' G3 _, ~' h* s4 e6 ?
$ v5 P6 t8 h6 X17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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" w6 S m% K! ^9 {5 r4 A; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；. d D. } H" S: Z! q
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；# l" s2 Q; j3 J2 ~: f; |2 J
$ X) }! Q C) w$ e5.39.217.7620.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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; O- U6 {8 P4 s% D6 A21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；# `* o. R* Z5 s1 n
; x: V- x7 t% s1 E# D5.39.217.7623.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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' C7 k4 B) h$ t9 J* d# l' Q6 d公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；5.39.217.766 Z0 v C+ g6 f. z2 ]
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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) t) l0 B. g7 m1 X5.39.217.7626.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；3 a9 ?# ]- m _. Z) I% C4 D E
6 N% K; K5 ?$ _$ r公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
* C6 D8 Y: v7 }) Z/ z9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
% g2 P7 d+ g9 H2 Xtvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；# }! G% G6 r9 f6 z. i
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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