1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I1 V0 z& m$ r' p" y
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇: h5 B6 K1 R: W/ b+ T( z5 b
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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* U2 j) Y! v' k1 |$ H6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n& P/ j: f8 ]. N, G
1 b; a3 F- [5 ]9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；( j1 h9 ~! B5 F! f# O: G; L; p) V4 P
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；6 U8 W# H8 f& Y& s! B: N4 F t5 H
! D4 T* ~& [- i4 `- `& M5.39.217.7611.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；5.39.217.76: j- C( _# h4 r4 p2 J1 C* `
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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3 h) ^7 u" b* K( L5.39.217.7614.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；公仔箱論壇' q3 Z3 O/ B# Y5 n; k
! P/ e# U5 y* d4 q公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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4 T, K% r4 O6 u# N* {" R16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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7 a& P5 u2 x$ E. [+ e. S17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5.39.217.761 q& C, M, j7 s5 M& f( t
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；5.39.217.765 b" d$ w1 R- j# d0 x$ {
4 L# x$ u, L9 O b$ J7 v" Z9 B4 V# ntvb now,tvbnow,bttvb19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5 `' s! |' Q- Q' i6 O
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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0 {7 a- o- m+ W9 s+ W1 m2 B% j5.39.217.7621.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；公仔箱論壇# g/ c: S0 d( M0 e% `4 A
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；tvb now,tvbnow,bttvb) f* B4 _: O/ k# C
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
& Z0 D: D/ c/ S3 p8 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |- I& X/ u, F+ k
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇' P# \. @0 C7 K/ J
6 D5 f4 |1 @& g; G- I公仔箱論壇25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A3 {, Q3 |, O n; w+ ^0 m# ^& d
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B/ y3 `& u' y$ G. A& Q; n& n& l
2 y( m0 v. V/ F! P# B28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；5 ?7 N$ G, i" ~- w; `& D" t
& F4 V' H, `: _( n& T T30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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