好好保養顧惜身體，不要常熬夜。公仔箱論壇0 l3 B) p' u7 d# x7 X
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日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。; `% F* {) }. D$ P/ Y
& \( f$ F* H/ ]& Q' Ptvb now,tvbnow,bttvb病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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4 l* d: X, w- Z) K其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。
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& v/ B: w1 P' D9 L3 g7 g }( a肝的致命傷原因如下：公仔箱論壇- c3 w: Y. q) v! B) V* \
7 B7 X* A, E8 O9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.晚睡晚起為最大致命傷。
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3 i4 f) }: p( H& K5 W! ?tvb now,tvbnow,bttvb2.早上不排便。
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, t: k/ M% l9 S9 G2 m$ B" H公仔箱論壇3.暴飲暴食。公仔箱論壇; C$ V' v& S: v9 O6 @) z
7 P; z/ B: l7 i5 h# [* D D4.不吃早餐→透支體力而不自知。
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
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6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。5.39.217.76+ x9 P# Z+ ?. A" I
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7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n1 h6 n1 c- S
6 Y; j& r6 z7 q6 S S" a2 y4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。5.39.217.76! ]' ?0 c0 m6 K7 [2 \
1 B) j1 _. b4 {5.39.217.769.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。tvb now,tvbnow,bttvb( ^& |3 T! P% Q' e# [/ k; V
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10.急躁。
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。5.39.217.76' O6 `9 l* v% h* y* J4 ~3 U
* R1 M4 ~" G$ c& u; Y/ w. C) e原因﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z8 a% W0 L$ ~, A( V
! x3 x$ U' U% ?! G/ r& p3 [# ^+ otvb now,tvbnow,bttvb*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb9 z- n3 x4 S0 k0 b" z0 w9 `6 p
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*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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: P0 w6 a/ ?; N5 {% w r/ ?*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。5.39.217.76* V& p( }) }; U2 d) a( |% \+ r1 s
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*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: G( ^+ ]" }. A) Y2 t3 j
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*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。tvb now,tvbnow,bttvb G( Q/ r! J7 u3 k/ g. F
" g1 W* c* k# C*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb1 [$ T- S5 F; \
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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. Z) g; `$ Y' \9 j$ b5 ^; a5.39.217.76另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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發表於 2007-9-17 05:06 PM
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