[健康資訊] 吃番茄的六大禁忌

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1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。tvb now,tvbnow,bttvb& _  h5 [& b3 @% e; v* n
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    2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。 >>>為何吃西紅柿導致腹瀉公仔箱論壇- a) p7 [; H0 X- P% }

4 H9 A# H  x6 h6 d& Wtvb now,tvbnow,bttvb    3、空腹時不宜食用。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。公仔箱論壇7 ]+ e# N% u- V( H6 J/ O$ o+ d1 B
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    4、不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物鹼甙（龍葵鹼），食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。
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2 W9 w4 g+ E$ S) i# [2 c0 }$ w    5、不宜長久加熱烹制後食用。長久加熱烹制後會失去原有的營養與味道。公仔箱論壇4 J) z  V2 _5 V6 A8 @
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jonh

thankd

SUNCLOUDY1234

; k3 P! V1 s1 r" R" N( z* Q公仔箱論壇I always eat 未成熟的番茄

Hikosen

Ha....番茄不宜和青瓜同食??? How about salad???