材料公仔箱論壇3 s9 J+ e. g/ S! v. n
雪梨 3個、九製陳皮 2片、紅棗 4粒、南杏（連衣） 15粒、北杏（連衣） 5粒、水 760毫升
$ W9 R$ J M" }( L \: {8 |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 m, S9 K* K# q1 y' n
+ M6 }5 I# s W9 i. O6 l- l公仔箱論壇做法
# l" t9 V# [7 D, o; a ?7 e6 X公仔箱論壇1.雪梨去皮、去心，切塊。南北杏各浸熱水 5分鐘，去衣。紅棗浸 10分鐘至軟身，去核。公仔箱論壇- Q1 Q, u! a! s' j! b
公仔箱論壇( J/ j: I. A' D! x, m2 R
2.把雪梨放入盅內，加入南北杏和紅棗。將九製陳皮剪成絲放入燉盅內，注入清水，冚蓋。
: a% r: M' \( g) }0 ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; q* Z& H/ @* t d
3.加水入煲至燉盅一半高度，大火滾起後收中火隔水燉 3小時，其間如蒸燉的水太少可加入滾水至煲中。
5 ?- L8 R5 K: M" _* f& T: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T, t% `/ @. Y7 ^" ]6 ^
5 A5 ?9 R$ }) a2 z E
宜選用有衣的南北杏，因為可避開有漂白過的風險。 |
發表於 2010-11-2 05:47 AM
| 
發表於 2010-12-12 08:26 AM
| 
