[健康資訊] 10种花茶的功效

玫瑰花：能促进新陈代谢，养颜美容。公仔箱論壇. Y( }7 }* _% Z. L4 v

# ]- M6 s4 q- z+ s) b7 h洋菊花：特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。
" ]9 Z" Z8 ?1 k- s9 I& x
4 l1 A, C7 T5 Q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb菩提：有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血脂的功能，适合餐后睡前饮用。

* C- x) @# J' Q' A% U5 f/ Y2 F, ~百合：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。

) L8 e' r! A# y% k2 i$ F' W7 D- @
千日红：有清肝定喘的功效，但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了有困顿感。
" n5 ]2 N9 N: P5 F& ~% | z
金盏花：可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。 tvb now,tvbnow,bttvb( c% w/ D* f- g5 C* \5 _: V
: Q: i" o$ o- @/ B& W
紫罗兰：能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功效。公仔箱論壇3 D' I* n1 x$ K/ f+ ^: I; J

w) N5 K0 S U( j4 l7 k桂花：能够止咳化痰，养阴润肺。
* e( V$ F- L. Q6 _. o) E
( `$ Y( `- ~# W; o9 |* h) `迷迭香：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb5 g" H6 O7 s5 n8 Z) q

薰衣草：宁静的香水植物，可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可以饮用，也可以沐浴时使用。