什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。 公仔箱論壇1 r1 U9 }& i/ ?
( B+ g2 p, Q: y) V. p9 k去火最好吃香蕉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 ]$ U6 ~: H" W$ b
" n' A% K& r+ q: a) h' k6 U; Otvb now,tvbnow,bttvb一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
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+ C: y8 D6 j+ Z3 Etvb now,tvbnow,bttvb西瓜是败火的宠物
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# O* b6 u7 E' S, A9 m) p. I西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 tvb now,tvbnow,bttvb% ^* U5 B1 I. i* p
* R6 c( T9 h' I7 J3 u. b8 w! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬果给人体提供的营养包括以下几项： ( Z* }+ j8 }: H) n: l
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6 T5 Q' C- o) b3 p* u公仔箱論壇2. 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素
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4. 提供钾 1 @8 ^0 t9 c$ c) G$ I7 ~/ G h
' I: L* V4 R1 i* K5. 提供膳食纤维
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多吃荔枝易上火
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再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
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