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% d- u2 ?! \- D6 mtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇& m. P1 U: h& g) {& |6 m
水.....6杯公仔箱論壇3 p+ {% k: O: B
白飯.....3杯
, ~6 O/ z9 n1 S' z& l" k9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲.....少許
, ^* v( i$ W5 p0 [* l% K8 \乾干貝.....1兩
" B' b8 x& f% l. z5 a' Etvb now,tvbnow,bttvb田雞肉.....8兩5.39.217.76# Y1 M: R. O" v: V
太白粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T% A& J. V2 I5 S, q/ p( i: O$ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 M# x% Y( r3 v% l
! M" d3 C1 ^9 P0 F2 Z公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E9 @) o! T" x
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: C" T3 j8 L; Z3 r& m
雞粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \. C; v6 T! g! F7 X9 t
胡椒粉.....少許
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2 H1 O# U+ g% o4 C" d( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇0 m) V1 q3 e' w" p& r, s; P
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。
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2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。
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) o9 D6 g) W3 ~, r* h6 W. c3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。5.39.217.76- E i3 Y2 x" N: h" Z {3 }# d& M
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8 E2 t+ P: Z$ l; x" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
J3 ]8 }) }: O, M1 h$ _ s: V' a公仔箱論壇若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
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發表於 2015-11-5 05:20 AM
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