本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ u' Z% ?( s( P1 z4 W8 B
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z, {2 f2 V; ]5 z( Y& F+ M
蕃茄....4個
. y9 [/ B9 @& v8 Htvb now,tvbnow,bttvb京蔥....1條 ' \2 D9 \5 e5 k! y" }
雞搥.....5隻
6 d* c; V8 V( A7 x5 `6 q% t7 U公仔箱論壇意粉....半包1 F. b8 S2 ?; f8 f5 R/ _
蒜頭....少許 5.39.217.763 x" ~1 _: r2 _* F3 y& T& h0 }+ Z
雜菜粒....少量
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調味料
! Q5 X1 `+ a2 B# M! q% T鹽....少量
9 E1 ^$ }" g6 }3 B! q+ e/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....少量 5.39.217.765 r5 D" A8 b1 {: P
生粉....少量 tvb now,tvbnow,bttvb/ O T& x, a! \. `( ?
橄欖油....少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D) o1 N* J) {, B
黑胡椒....少量 5.39.217.76$ J: I& L& C+ a2 y" r
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煮法tvb now,tvbnow,bttvb' Q- ^. F: T. I* L% N2 ]
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用5.39.217.768 Z4 \1 b1 q7 m: d8 A7 @3 b
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2. 蕃茄煎香,備用
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9 H% b4 N+ I, P9 |! X- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用滾水煮意粉至軟身後備用5.39.217.76" }" g5 L% W! z! V9 B1 t7 s
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。! U3 g- K" o5 C
# W; K& l( Z7 h% |/ t3 O公仔箱論壇5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。5.39.217.760 Q1 f9 V. n; C) ^( N
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小貼士
& e# {8 a) {! a1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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