& Z9 y' S7 ?- g3 M: {公仔箱論壇材料 (3人用)5 X# b+ X) G5 |+ M( W8 w2 ]) `* q
乾蔥.....3粒5.39.217.768 H' z7 E% k8 {$ L! {: l; @
蔥段.....1棵
' w. i1 u) y5 x9 h v: Z0 E- e乾辣椒.....4-5隻
7 m0 i7 y; X! |+ `, \( J- c5 j5 }蒜頭.....3粒(切片) j1 _/ | r; z4 Z7 _
牛肉.....10兩(切片)9 r4 j) l5 x! A- z4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u/ Y* J5 r" p: p! y' b: B
0 h! Y! S( K" o醃牛肉材料
9 B9 S7 t! q! y h: \4 n! @5.39.217.76糖.....1茶匙! ~4 E) \* M9 g" v
油.....2茶匙) j& D4 }6 ^& f$ ]# J
豉油.....2茶匙
3 x* d3 u) c9 h3 P }$ O公仔箱論壇麻油.....1茶匙
+ d4 x5 `5 `: x. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
; l% b4 }" }+ E: v" ^& Y公仔箱論壇糖.....1茶匙5.39.217.76; ~6 B9 Z1 m$ d0 j1 ^6 q# M
麻辣醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t1 p0 h; Z! f
紹興酒.....2湯匙
3 X& @5 r: X, c- b) E% v公仔箱論壇花椒油.....1茶匙
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8 W# D! w) F. D) Q; F7 a6 B: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; h; [6 M. ?* S' Z/ n! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' Y3 V; T6 b# m" D8 Q
% ]8 T8 n. @8 u8 p8 ]0 T5.39.217.762.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
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6 u O( p1 V9 |) s+ y8 ]8 s. E公仔箱論壇3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q% I4 ]1 P5 e, l) q+ \
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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