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材料:
9 Z9 }% m+ {- H- J公仔箱論壇瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) {3 b! e* P' B7 i* E- a( ^
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙8 ^1 G* h5 q6 ^. r" p
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做法: 7 g! X- X& x |2 s) ?* v
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb" m: D; y* r$ y! ]
( i4 ^5 |5 o) }% e! `tvb now,tvbnow,bttvb2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; L# B6 x4 `$ `# D! r' C
; F0 B" _+ R- A1 O' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。5.39.217.76) K l9 F4 }0 ?' \- Y: I/ m6 J: V% s
# Z$ { h: U% ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。5.39.217.762 P/ a$ w, t, h
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5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^# m; ~ c& K* P( Q
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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