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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) c4 [, {9 P- o8 A4 K( ~( j
牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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/ f2 N. m! o( \! W1 H調味:
1 A' q2 q5 h( l. K! d4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P* J! E& D; K9 T/ c+ [3 ?2 P! w
做法:
% k. Y' z( N1 j' v y9 h公仔箱論壇1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。. j) ~% M2 ^' G
$ [/ q& I8 i% Z# g" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。公仔箱論壇2 z! {2 \9 S" W
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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