 公仔箱論壇& ~3 H2 Y; _" y; T4 U& _
% a8 w8 S. |0 z ~6 u$ C. s' c
; B: m7 I* x5 F6 }' Y; z' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b6 {+ t: R; I- b2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ q& P( e# s8 p) Z
材 料
; y+ @: E v7 E Y3 m紅 燈 籠 椒 48 克 、 中 國 南 瓜 80 克 、 雲 耳 12 克 、 白 蘿 蔔 160 克 、 蝦 仁 60 克 、 中 型 魷 魚 1/2 隻 、  粉 200 克 、 脫 脂 雞 湯 220 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
0 w2 t" P7 }) l5 f公仔箱論壇8 j7 a( g4 `( R' @ H4 @
做 法
; l0 m, O0 W0 L) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材 料 全 部 洗 淨 ， 紅 燈 籠 椒 及 南 瓜 切 幼 絲 ； 白 蘿 蔔 去 皮 切 條 ； 蝦 仁 開 邊 ； 魷 魚 去 衣 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 後 切 絲 。 公仔箱論壇: z+ t: F3 u7 H6 Z9 S7 [
H7 C' k0 d% q, z* v! b
2. 全 部 材 料 置 於 大 盆 中 ， 加 入 粉 、 鹽 及 胡 椒 粉 ， 邊 倒 入 雞 湯 邊 攪 拌 ， 直 至 所 有 材 料 混 合 成 粉 漿 。 公仔箱論壇/ k4 v! T) |+ |! N8 T' y
. |, K; I6 r/ k4 W2 b6 k( G7 J/ m7 t3. 燒 熱 平 底 鑊 ， 加 入 少 許 油 ， 倒 入 粉 漿 煎 至 兩 面 金 黃 便 可 。
# {" a2 |/ _9 x3 d( _tvb now,tvbnow,bttvb
# D* \1 B! N& Z) g9 E- n公仔箱論壇
8 m" u' c3 r; C% Z/ R( ^% C' ` 公仔箱論壇8 G" j! a3 W8 F5 ]! X+ l2 m
; `" K6 G! E$ `6 ^! }/ e# O! g, J/ W5 U0 G
+ n, b/ U& f. E0 h- V公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 L" V9 U% P8 d0 d1 K' g, B& _
" W" J6 i& c% g s# h2 w# u3 e# X# A6 ]; V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i3 H# `6 K# J2 s: P0 q* H
3 H' R; `# r0 M- G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N8 D& \ ~: k% z5 d7 d
, Y/ r( Q- Y( b公仔箱論壇
+ X: B) i& B3 d6 Z公仔箱論壇貼 士& |( {; c" u2 E/ v
蝦 及 魷 魚 容 易 出 水 ， 混 好 粉 漿 宜 即 時 煎 煮 ， 否 則 粉 漿 水 份 增 多 ， 餅 會 煎 不 成 ， 海 鮮 亦 容 易 變 壞 。 |
發表於 2009-1-30 07:07 AM
| 
發表於 2009-1-31 11:04 PM
|