營養雞排堡( W5 S8 u0 P* _ P+ V$ n, r+ d7 m
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m1 G$ i+ h0 C& W: {2 A2 L) Y( w
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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: j1 W; @6 y: A2 y( e做法：
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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- O! ?! k% U# v% U/ N& w2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用tvb now,tvbnow,bttvb; @/ L' o# Y# b- H2 H# X2 Q v; @
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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