營養雞排堡
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材料：5.39.217.76: Z' H7 W1 r9 T5 X% ~
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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8 U8 g) ?' D$ C6 Y P公仔箱論壇調味料：
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8 _$ q0 h" N. _4 s6 x沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法：! }1 N2 @5 H6 [$ W, \
5 }; v3 k1 Y4 a$ U5 O3 G公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
A J% \8 d2 z4 b5 \5 j6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B, T" d, N& O2 B/ m" H2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I, T. c$ ?) q" d9 z
3 o `% [, k4 D3 b, n7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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