 tvb now,tvbnow,bttvb0 G# e3 \( c; a/ {- f
8 r. T' }: n$ p# r% o公仔箱論壇
. L+ K5 ?% x9 W0 o6 C$ F% _材 料0 \, o* R. |( n: j
牛 扒 2 件 、 洋  絲 1  、 西 芹 條 / 甘  條 各 少 許 、 雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 少 許 # t r* K) |$ G
" `2 M& ]' x$ C" N5.39.217.76公仔箱論壇3 U7 f9 v( _8 \9 v& ?
醃 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; C! ?6 |8 L8 ~% Z
雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 梳 打 粉 1/4 茶 匙 $ b2 d' x$ T8 T
8 @ E4 t k! H# X( \& j5.39.217.76
( q6 Y( ^3 l/ z* J汁 料
5 y, G, t* ]* K" Q公仔箱論壇金 桔 柚 子 蜜 3 安 士 、 西 檸 汁 1 安 士 、 砂 糖 2 湯 匙 、 吉 士 粉 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n' g9 s& D: H9 |2 k3 z/ b
& a, q: G7 V1 Z! J
. l# X% U0 G; }# W" h" ~7 T) ltvb now,tvbnow,bttvb做 法
0 X+ o1 A" ]3 y: l% _; Y公仔箱論壇1. 牛 扒 加 入 醃 料 拌 勻 醃 10 分 鐘 ， 切 條 備 用 。
+ b: v- G2 o6 `* L# r( l公仔箱論壇
' h% D0 }, P, N2 r- W t- }tvb now,tvbnow,bttvb2. 西 檸 汁 加 入 吉 士 粉 拌 勻 後 ， 加 入 金 桔 柚 子 蜜 及 砂 糖 拌 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O3 E# R$ o4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- y) F( @- j2 z8 w9 W
3. 燒 熱 鑊 ， 加 洋 絲 、 甘 條 及 西 芹 條 炒 勻 ， 然 後 下 牛 柳 條 炒 至 八 成 熟 ， 下 雞 粉 、 生 抽 及 糖 ， 加 生 粉 水 埋 芡 ， 炒 勻 上 碟 。
& p0 |0 m$ h) r$ e9 ~4 Otvb now,tvbnow,bttvb
# Y/ V+ P) y8 n4. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 （ 2 ） ， 煮 滾 後 淋 上 牛 柳 面 便 完 成 。- ]% T* a( j6 q* H, T" a9 @+ ~% [3 E
7 K. k1 w8 m* O2 c4 C8 P* G* K `
" [! G' {. O4 P# q0 K c
' G c+ w. p4 F- T' a5 A9 B& g* Wtvb now,tvbnow,bttvb' R% H/ u! o! I6 ^2 a
s* F/ G8 V& K
( P+ F3 m) a/ I* K7 D( p 公仔箱論壇# T& q; p$ ^& D, u7 \) I4 v
" _+ F( k- f* h# A5.39.217.76 公仔箱論壇. ]' I l+ I: g+ x, b; B
公仔箱論壇. ?/ b+ M. B# k% b
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb0 P. Y! w! v( r, k
牛 扒 不 要 切 太 幼 ， 切 至 手 指 般 粗 度 ， 咬 落 就 較 有 口 感 。
5 t8 \0 g/ u" s5 ^tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-29 07:13 AM
| 