牡羊座 S5 C$ Y! Q5 E
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 公仔箱論壇9 @2 d. t1 Z% e$ O; Q ?
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 公仔箱論壇5 `0 k# ^* Z1 P+ ]- i5 ?7 q- a
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
, g( |# u- c L避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
% I# @( v& ?' @3 Y4 b/ e7 j運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
2 ]6 I& K2 _" p y! S公仔箱論壇公仔箱論壇( u) _2 h) K2 t8 Y+ z- ^
金牛座
& T+ H5 m7 d0 f* ^個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
- A$ ^3 F% D- e* y) Z; |! H4 o7 }體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
+ u4 }3 y" Z" o, Z$ W- |( \疾病：常有甲狀線的問題。
0 K+ ~: f+ M0 }: X公仔箱論壇避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
! u K7 w9 a6 E公仔箱論壇運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
' A+ V. `& P4 X: F- a! h
1 R* v+ s2 n% u- z; J雙子座
8 a! c: l! C5 X: v8 s5.39.217.76個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 , h6 T9 j1 C$ N) z
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 公仔箱論壇5 g9 Z* }& W3 P" j& E2 w
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
+ k1 m; |* C3 g. w/ z, m公仔箱論壇避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
- }5 n( i, \8 u" K. {! h XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：踩腳踏車。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e t0 c4 K2 e: E* N/ r
! t- M8 I+ g% O, R( i+ O. S; B' g公仔箱論壇巨蟹座
: Q L) g3 @- }$ I, y7 o5.39.217.76個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
2 f0 R) i# L4 {- K7 M8 _tvb now,tvbnow,bttvb體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 5.39.217.761 P9 a0 `' J# U- y! Z$ o, l
疾病：常有胃腸不適之慮。
4 X9 h8 K# i7 k# V" a* gtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
- }: H% w, X0 rtvb now,tvbnow,bttvb運動：做家事、拖地、洗衣服。
% ~6 H3 z) R: w+ W
1 H% J1 x# R. ~! g2 [獅子座
( x3 }, d; S, j1 t- o8 ^% {個性：主觀、自尊心強。 6 E* }# S z7 t+ D" d4 V9 r
體態：腰部發胖，直筒型身材。
! i q9 O1 U' `/ a; `. ~. T公仔箱論壇疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 1 j2 n4 j& j: f3 I9 c! Y
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 tvb now,tvbnow,bttvb8 n" a1 Q! i2 B1 F6 P) h& T! b
運動：三十分疾走。
( r% R+ V2 z* x! ^0 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 g7 L8 |1 c! w6 ]. H- c. s
處女座
( T1 M3 `# Q0 j8 h: t' Y* m7 f個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 公仔箱論壇& b; ~# S3 r' W- W, O1 H2 y3 c2 _- r
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
8 \7 _ _0 J0 T$ J) k. R7 r r: A/ X7 g疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
' z' \# L, k) a# D) h9 B8 C+ Dtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：避免補得太過頭。 公仔箱論壇! v# ]$ j4 B* M1 w' B) p
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 1 A/ S9 V& U" p
2 m5 h% B4 Y; G$ F9 b+ R; b5.39.217.76天秤座
. N9 h6 G' M! j7 j, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 ' |( [: H, h9 b7 `9 X1 J3 W' K K
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 - a% @% u/ I( K
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 tvb now,tvbnow,bttvb, W z# h6 u9 d( |* q/ F
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
( F3 F, a6 p+ y1 f- Ytvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。
1 h; P" ^, R3 k6 ]& {& S/ f公仔箱論壇
, |3 i3 s( \+ ] C天蠍座 tvb now,tvbnow,bttvb. v* c1 Y) q- Q+ ^& l: t2 T
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
$ q/ f0 g; ?. K/ a3 [( H' U% K7 J公仔箱論壇體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
0 K9 b8 _% h6 o& v8 u疾病：留意生殖器疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb- K! `% `8 U% x7 ]5 ~# [8 _
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
. N2 f1 i! L! d6 F& Z' E5 m運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
2 D7 [. ]/ Q& ?1 I# Y9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X# }: v6 V" f' m( u* X" R& U
射手座
7 y y. J1 f5 h! B* O8 ^: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.76( Y* o! j' X& N# f3 k7 @$ g
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
% D( G# W0 r+ u% I0 J- ]5.39.217.76疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
2 K) `3 n/ c7 \5 F# v* p避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
" g! i) x: j/ p) H' [5 q公仔箱論壇運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
. j' I: f X1 N o9 l! e2 P6 \公仔箱論壇
) F8 x( p5 y3 j- v公仔箱論壇摩羯座 : l# Y$ U) r; ~3 v
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.76' d& o9 f$ b% T- W* }
體態：肥胖是高階主管的形象。
% \% R @3 ~- O9 X9 x疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 公仔箱論壇 m7 i1 z2 H2 w' B/ F, A3 U
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 公仔箱論壇1 p3 L+ \% z! F( E3 h2 J, m& F
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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9 [3 n0 J: f+ I5 ]- V: e0 V4 r水瓶座
3 \8 A8 v+ d' ?) Wtvb now,tvbnow,bttvb個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 . P: E) n, h; y5 E$ E- l/ W
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
- S7 A3 }" M! A公仔箱論壇疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
5 G5 G I, E, t8 e避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 公仔箱論壇4 M7 L- L9 n* a
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
) C7 A1 O+ U) N) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `. ?; W; S& M5 I6 H
雙魚座
" [8 B4 w Z: N2 \) m' Rtvb now,tvbnow,bttvb個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb" F# F- Q1 [; Q
體態：下半身容易囤積水份。
( i; S% T, ^( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
& q3 d8 p! o0 t I' v& |* ]公仔箱論壇避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
0 S1 T* [0 ^0 p# i$ w- m* D4 u運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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