台灣每年約有600人因氣喘而死亡,依據國民健康署2013年國民健康訪問調查,約有七成患者在10歲以下確診為氣喘,而引發12歲以下兒童氣喘的因素前5名依序為塵藼、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染。國健署署長王英偉呼籲民眾,預防氣喘要從居家環境與生活習慣做起!
' m; n6 v b# z, H9 x0 E* B; d
7 j0 Z4 u/ b& G) s+ }/ d國健署指出,塵藼被認為是家中最重要的過敏原,塵藼的大小0.17至0.5公釐,是以人或動物脫落的皮屑、指甲、毛髮為主食,喜好生長於床褥、枕頭、地毯、家俱裝飾、衣服、有毛的玩具,在攝氏約25度,濕度約80%時生長最好,適合在臺灣的環境生長,尤其在春末秋初時繁殖最多。 H. ?! F }9 n# f
8 }1 s5 v8 B0 Q0 m+ ytvb now,tvbnow,bttvb而春秋二個季節也是貓狗換毛、掉毛的時間,而動物皮屑及排泄或分泌物很容易引起過敏。許多家庭會有鋪上榻榻米的和室,其實草蓆或稻草製品,也都是過敏材料製品。再來是黴菌,這段時間溼溼冷冷天氣,家裡也容易孳生黴菌,最後就是無孔不入的蟑螂,也是重要過敏原之一。
& \" }0 V: ^6 \
7 ]0 O+ }8 h' O% L/ T" X另外,室內外天氣濕度溫度的激烈變化與空氣污染物〈包括懸浮微粒與化學刺激物〉的大幅增加,都會造成病人過敏氣喘臨床症狀的急性惡化!5.39.217.76+ r3 Z ~4 q3 ]( R2 q& A+ ]& b
) @% ]1 ]1 D D) ~7 G7 \- }國外研究顯示,若室內室外溫度差異達攝氏7度以上,很容易就誘發氣喘、過敏發作。民眾也要隨時注意空氣品質指標,當出現橘燈時就表示可能會對敏感族群的健康造成影響。5.39.217.76) }, ]7 [9 Z1 L# W9 O( Q+ Q3 W
2 n# ^. Y" ]! X6 Htvb now,tvbnow,bttvb氣喘平時沒有症狀,一旦遇到感染、刺激物、過敏原或是氣候變化就有可能產生嚴重的急性發作。國健署提供家庭清潔三大招,遠離過敏原:公仔箱論壇' F$ Y0 t2 b5 F% y' K+ b6 j9 E
tvb now,tvbnow,bttvb$ q; R8 T3 k+ [0 v* V* s
第一招:時常打掃居家環境,避灰塵積聚,盡量避免擺設絨毛玩具及地毯,並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾。 p5 F' {* J) M0 t
4 b* O6 L+ K7 v第二招:採用除濕機、冷暖氣機及空氣濾淨裝置,溫度保持在攝氏24至28度,濕度最好在50%至65%,記住過濾網也要時常清洗,才可減少塵藼、黴菌滋生。( N8 O! v2 D' V7 G; E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N4 C) h( j" _) R+ a2 Y! `
第三招:避免接觸刺激性味道,儘量少用蚊香、燒香、香水。 5.39.217.76, e! E. g1 Z3 u! t) W. a- y
( T4 E* N1 A2 s* ]3 b$ Q. x' G( Q: A公仔箱論壇台灣新生報 |