生活訊息,最新的醫學研究顯示,每天吃2顆奇異果,有助於改善便秘問題。
9 ]1 M# Z6 b/ Q6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
3 W6 q4 i5 z: D$ D1 Z& ~8 m研究表示有1/5的民眾為便秘所苦,尤其又以女性為多,
1 f# h$ H' [4 {' ?7 ]9 i' ~) X, c% Q0 G. R# E' F
不過若是每天食用2顆奇異果,有近一半的人,會有顯著改善;
5 h7 `% |& V- Z
' W! O( r' b& q: Ktvb now,tvbnow,bttvb醫師就表示,因為奇異果含有豐富膳食纖維,以及特有幫助腸道消化的營養元素,' Y) \7 v. v" z- v0 q: ~2 X- [6 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 `8 `& ~3 c
所以對於改善擾人的便秘,確實有幫助! |