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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。 公仔箱論壇1 H0 c/ t; z& B9 t. J& x
但如果
/ l0 w6 U' U i- |9 e5.39.217.76 忽略了睡眠中的一些细小事情， 8 f. x `0 ~! T& V4 R6 a+ A
会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g) j, l; r! Z7 n4 V$ H" B+ V" Z
1 戴「表」睡觉。
2 N0 f3 L$ y6 {$ D8 K公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉， ; P9 v& D& A5 d
这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K" ~) o% v' F
更不利于健康。
# j. ]6 o; w& N- {; n5 J 因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T6 T7 D) k7 |$ I
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c1 Z( ?3 J" F3 x: W
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
% X5 f. s8 {9 v) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。 - u8 d' ] p+ V
一些人习惯戴着假牙睡觉， ' n8 R0 i* u/ o# V. z
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 1 u6 N0 \# g: k8 E. e7 n0 F
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
0 n5 ?* W& n0 ?5 r* h5.39.217.76 引起大出血甚至危及生命。 2 }% A+ k- v4 l: Z, W- \. g$ ]
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 3 a7 t* {$ c% u9 y4 p
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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, A# X% K' V% s6 x( M1 M7 l$ E5.39.217.76 3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇. k8 X7 V9 F8 r' ]2 j& X; F
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
I) _' @* p z! A0 E5.39.217.76 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
4 b+ N, O1 U* Z S8 B- htvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 . q* g* {# f1 S' f9 v% z5 Z
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
, y2 F- }- N5 R2 U( B7 \8 i5.39.217.76 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb$ G( W7 C0 Y7 {: s/ a T
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇! `' N' Y0 h6 m5 J# T3 M
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， , v$ G) x+ l9 t! W0 ^
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m5 _. y( k3 X( C
都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]- ~4 q3 ^# x; X1 M
电磁波释放出来， " B% _% J- f( e$ r" z
形成一种电子雾，
! i0 B8 @+ g" _2 B# T3 H& G# ~' W公仔箱論壇 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5.39.217.763 U# W% f! y& F+ ^) C& d
虽然释放量极微， 5.39.217.76' ?$ t- M. i. y
但不可不防。 5.39.217.76, M) v4 i( ~; ]4 e
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇2 k5 M7 k3 O& ~! O# a( p) S# t5 a
有些女性尤其是青年女性， % }* l/ t2 P& P8 W8 H" u+ }& W# C
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
- _4 T, i( L1 I$ u- o8 J4 B 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb" P5 f0 h. C8 q0 l5 b" @; N
会堵塞你的肌肤毛孔， 2 H4 _ `8 U2 j' D" c
造成汗液分泌障碍，
# s+ @7 |4 N' h r, @公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g5 z9 Y& z F% X; p2 |
长时间下去还会诱发粉刺， $ Y! W; m* f* u& M
损伤容颜。
1 z- M5 v& V5 o0 d1 x( t5.39.217.76 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j& |9 X: q; q2 e* v D
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
' q# N# E7 f# O+ [& V6 o6 K 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `& ~: b9 h% a, ?$ M$ b9 e4 x
仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r5 h( ?2 `/ U+ B) @5 q8 `, `
还有助于早入梦乡。
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( D5 z6 _) b0 l) ~ 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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