優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：- v* K7 n0 T" b- ?
生菜    半棵5.39.217.76: K/ h+ z4 K0 K' ^1 z, d& E
番茄    2粒
4 `% D* }8 y4 F, {葡萄    1碗
. G* `4 X- m( r% T! f" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果    1粒
- Q6 h0 w& w5 S& I. ^6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆柑    1粒) W3 D  ]& B6 x. q4 z( P9 r% Z
杏仁片 2大匙5.39.217.76, [1 _4 Z4 B) r' W5 N/ j7 O, Q

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做法：公仔箱論壇6 _/ |( i' H) X) u+ h+ S

' t" s7 K0 K# z6 A! Z; r5.39.217.76將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可; Q! |$ Y# K. `6 D3 `+ B" G$ E% A
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優格水果蜜沙拉醬材料：# Z( `$ m/ a4 f" P5 L

8 \) }7 c1 U4 K, n8 _6 r5.39.217.76黃梨          100克
  U" P+ N; n; S4 d3 i蘋果          1粒2 \0 I1 }0 U$ E# K6 e
原味優格  200克
. N3 p7 S- j4 Q# w8 C- rtvb now,tvbnow,bttvb橙汁          5大匙! q7 p8 H* P( o3 ?1 U
糖              1大匙
, l1 G4 D  F- I/ L鹽              少許
* _+ n  }5 L2 C5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* O& L% d/ w0 P9 J& ?" W

9 ~; Z1 v* z- o8 c6 w做法：  c/ J% \" {( M0 `# K
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。