優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
; d" l% L3 v4 e6 r6 W5 j  u& R$ m公仔箱論壇生菜    半棵
4 h) i5 _  o# b: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄    2粒& W. s% P! F$ y3 Y: |- M1 x
葡萄    1碗tvb now,tvbnow,bttvb, g) \8 H% Z1 m
蘋果    1粒
* D& o6 L5 `4 V* H9 G/ S7 y蘆柑    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h3 ^- |- k& B( |. N' A4 j4 _
杏仁片 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' T" G9 j1 Y# T

( X! E) D0 C8 ?5 w  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( T" u: q8 n1 H! L
做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 {+ G3 O: P. m

! U# D8 Y5 X  p- `5.39.217.76將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可5.39.217.768 q: Z3 }- H& L& f0 K

6 B) |% b  x$ y* F* T) w. y5.39.217.765.39.217.767 X2 _- a0 T4 ~. r
優格水果蜜沙拉醬材料：
7 H! h5 v9 z& z+ S  M2 C! P- v公仔箱論壇
( `, V: d% Q: z& d& B1 U5 i5.39.217.76黃梨          100克
+ [$ o2 j1 L% y( _  r5 H. z$ J蘋果          1粒公仔箱論壇- B9 H% U, Q9 u9 W) W1 t- Q
原味優格  200克
) |. C+ t6 M( P4 {2 z7 j* I2 E橙汁          5大匙
- w2 @  m  E% h* @! p' W) [" s  J糖              1大匙
; i( P* x0 Y- W6 J, [: X! o8 n鹽              少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 P+ v  `: X+ i
做法：
% t' n, Z5 F. j+ c6 a* qtvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。