優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：5.39.217.76  y3 r: U* U1 `# h3 l
生菜    半棵
' U& }. i7 `. ?! h番茄    2粒
; q( r( I7 e4 V7 L, L7 Q; F葡萄    1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]+ Z5 f: h: m  M7 Z' W7 M
蘋果    1粒5.39.217.76$ i, V$ Y, z$ L  S2 }- J
蘆柑    1粒
) p! O3 N; J% {' c, a7 A+ `' R. {3 ]tvb now,tvbnow,bttvb杏仁片 2大匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A9 x0 v- e+ `7 H7 \

  o( n. S4 y+ n& k" |8 n將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：5.39.217.764 y* c* f4 Y$ K( s: A8 H( O8 |: ~1 i3 ?
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黃梨          100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m' F' r6 U$ u+ u# o
蘋果          1粒
1 M$ \, c: ^3 s公仔箱論壇原味優格  200克
7 U* N& \* P) |! U  j; {0 m5.39.217.76橙汁          5大匙
: r; z; `3 H9 N8 ]& {1 h& {* U/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖              1大匙
$ m. ?: c5 K* ?8 z- h6 h( }tvb now,tvbnow,bttvb鹽              少許
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9 i( i; v- ]3 c" ?做法：
( l/ t8 w( R6 ztvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。