[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

nt1972

7 a) ^2 z" I2 `1 E
公仔箱論壇: w5 R- }5 Z2 f. B! j% a* p
材 料5.39.217.76: z. s  i( A2 a) G) N
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
- u* G4 [+ n* s- l7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q" I! ?  L) ~$ F! ~8 \

$ U: ~: Z# i, r, I, b( q6 L3 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ Q& M8 y+ P( c/ W! H. J2 v  L
做 法
; J4 l& W; b/ ztvb now,tvbnow,bttvb1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 公仔箱論壇# ]! d! t- ?; @# D

' A+ a1 N0 I6 p/ v7 ?! e2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
; r. m. ^8 G$ X公仔箱論壇8 h3 o  \& ]. Y* G
3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
9 P% J, M2 z( u公仔箱論壇
5 I% r% l* p9 W/ f8 S; {' J* L公仔箱論壇貼 士5.39.217.76. e$ f: \! D5 S+ J* e; t
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

awmlam

Thank you