竹筍香菇燴雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X8 W& I& ?( n- S8 [
9 V/ ~: K& n5 ~. n公仔箱論壇材料：5.39.217.763 e6 y/ Q ?! P/ t% S% L
% T1 [8 Q4 h. j% M# M. T雞翅6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d- G* u6 d, @$ q& @
乾香菇3朵) S& K. O) e) y2 K
竹筍（煮過的）100克
4 D6 J. E* y$ l* r. [. s1 A, E) h' S0 F; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
/ {( r9 r3 o; K; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根
) M0 p, f0 o! w; B, i. e荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# h/ p8 f4 \+ j9 _4 _/ ~
5.39.217.76$ L/ F7 N3 p" D& V7 V# i7 x
配料：
G- L& {$ m, k; z; z# i5.39.217.76
* J* S8 ]6 f, N2 b5.39.217.76醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
9 u% x4 h# \3 v/ @( ~8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~4 C3 \. y' q
) P' k6 y5 _ M2 Z5 {7 v- t& {6 D5.39.217.76 7 W( e# `; p( p/ E
做法：+ m- g5 K; j6 F( W* u: v' J* e# R* j
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5 f# p' i2 u |: T- o8 |- m
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
: Q# w! k2 R5 R5 U公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。
( h: l& m1 S1 p' a4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
D( G8 ? W+ h& A' n5 a* u! a5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。' w/ J' Y+ z( o+ `3 _: q3 N
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
) K6 ~/ c* L4 s$ F$ x% [* V9 i: o' X; etvb now,tvbnow,bttvb, [# j* P: ~1 e# |
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吞拿魚汁雞翼
q9 m' N* Y! ?; j* \' v E tvb now,tvbnow,bttvb7 e8 l; [5 B2 u
材料： & Q2 J$ x) Y# k) Q) m! ?
雞中翼 8隻
4 p# P4 B& o9 E/ V5 ?" w8 i4 qtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ X7 L' e# G5 j! L! L公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 5.39.217.76% C2 m$ ~3 }! c! |9 z0 Q6 o- l
清雞湯 3/4杯 5.39.217.76# T3 i Q- q: v6 @' h/ a, P' `
雞蛋 1隻
7 |3 o4 g3 q; u0 `tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 $ P& U: {4 f# `+ Q. L& \/ E
白酒 1/4杯 醃料： 公仔箱論壇& I$ d2 n/ x5 s9 t; u* r0 F' O
蒜茸粉 1茶匙
. r. G( j" l! p( rtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉、鹽 適量
# x6 F, i2 K3 T }5 v生粉 1/2茶匙
+ X' }7 ?* Q! Y0 t5.39.217.76生抽 1 1/2茶匙 3 q0 u5 l+ F/ x& ~5 K4 i V
做法：
0 w) b& h* j( l l" D1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D5 T. ^: N( F. p) G& a' R1 u* R
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
, ]2 R7 A& q% {1 k公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
7 J! x6 c% ]) w; y9 d1 r5 \$ d公仔箱論壇4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
( J9 L1 K: W5 S$ E5 B1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x* ?( j8 a' ^ Y, \
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 S4 H- X9 I( o' a& i; }; G
公仔箱論壇8 L1 ]# O+ y% t3 k4 B: Y5 F" t, L4 r8 X
杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y! O4 O% X, n' o
材料：公仔箱論壇 i8 o! j4 ]7 `( r
0 ~; B: D" I/ U. w+ ~公仔箱論壇雞翼12隻
) l& Z' ]3 z: t0 _
0 P) M% D2 d! x; r% y/ c太白粉少許& {- L: R! R2 j8 M: [
tvb now,tvbnow,bttvb- G9 K& ?. I4 W
炸杏仁半兩公仔箱論壇8 E" X/ U1 z" m) |0 Z
蝦仁9兩! l* Y. h5 Z: Q) W3 v' E, s7 g2 h
. {4 U! r7 b7 U肥肉1兩公仔箱論壇3 O* {( p: _4 Z, ^5 U5 q
調味料：
% s1 i3 s* e6 }( A: p
' i+ B) a6 O; p0 D鹽1小匙; q% z( l5 |! n
5.39.217.76/ ~# b! D! r4 D u2 b
味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 @ d( R; U$ z# \( I* i
tvb now,tvbnow,bttvb# [/ W% [( E& ?
麻油1小匙0 [9 Y" y1 F5 S, g! j, u0 {
公仔箱論壇( g" i& g, z" B% j2 W& [' S Q
胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m- n: J% s% ]
* g0 w+ z. _. ^蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb7 O6 [3 i# @- f1 W' H; ?
4 U7 W; y$ d, l2 |$ L+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙
, {9 g0 `, E( \0 N" {5 I& X, {5.39.217.76 . g. O4 _- O. d; W) i6 O' q
做法：
4 I9 {5 ?' b9 [( N# q* m$ z: g9 L5.39.217.761. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
6 @" B; S0 q9 Z公仔箱論壇2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
& v1 A, Y( f$ U2 U- ?4 b! k7 a" C3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t2 p) Z8 t; M9 z! o
* T% r" c* _3 ?* M6 p. A9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
- R+ b0 t: ]( g7 u( w8 m8 v4 t5.39.217.76% T0 m. s1 a) e2 j) l: O1 U3 Q
沙爹雞中翼5.39.217.76) N# P& h' _/ L! B/ Y' g
% {: H5 u7 g' M# F
材料：+ \) y" i: U/ h! `
雞中翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb& l& c5 h3 z9 ~. Q$ T }) [
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% x2 _5 _8 q/ F- o" I5 Q
薑茸 半茶匙. x% H9 L4 S7 m, S
紅椒 1隻tvb now,tvbnow,bttvb$ f% s! z' a" ?/ w5 N
調味料：公仔箱論壇6 ?; d$ E, c$ m
糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 u0 w& z$ F& P; R$ @$ X5 e/ i
麻油 少許5.39.217.76; b5 [% d5 P& D9 j
沙爹醬 2湯匙 醃料：
( @ N ]" e- [8 `$ ?" J2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( W+ Z! T# M$ s+ e
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. F7 m; _% I& D9 C" b
胡椒粉 適量 5.39.217.76 K( A6 B' _/ X; d
做法：
$ Z$ y! a+ T" n3 ^1.醃雞中翼半小時；5.39.217.76( e3 s; d3 }6 C( R- [ w
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；) m( O2 m- M0 a8 t9 x. S
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；1 K4 D: Z9 |3 g4 P
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb6 u, C6 z5 r0 B6 V" ]
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" P5 D D0 F/ e' d3 l& E8 c
" W5 A! }$ _! G6 k公仔箱論壇沙薑浸雞翼
0 h% R2 k/ a# g# z5.39.217.76
6 m$ |1 W/ L& T6 H+ @# W' n; h5.39.217.76材料：5.39.217.760 v9 l5 T* O4 M; E* p2 T
雞中翼1斤
9 P) r! K+ Q) D: m8 d, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙5.39.217.76$ r' o( ~4 [, v' I1 ~; I
香葉2片4 g6 k8 Q+ t3 A, Y6 K
紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 g0 ^! B2 u9 m. V) i1 f, w# k
沙薑粉2湯匙
1 f0 ?+ J, F* X' o6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒
* v6 a# i% [- m; l# M9 j. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片
t& p+ f6 |7 P" [' X; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 # i9 X: i' r& X$ S2 _% G
調味料：5.39.217.76: q9 P/ s/ `4 H f! ^6 y6 |% g
鹽1湯匙: Q8 c% J1 [% S# R% v0 @4 L; r
雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& t7 d; P i9 t/ p7 X( A) ~
清水約6杯8 H% S2 | j* R! O9 x, n
砂糖1/4湯匙 % Q' t" H0 E# ?- w/ P! @6 h4 X
生抽2湯匙
- n6 F# l- U2 @' O9 H/ M/ q做法：5.39.217.76$ |2 Y+ c( f2 @7 E# P
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
9 ]4 s. p- h9 c- o$ v c P5.39.217.762. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；) W, u! R4 K9 [, d6 P) d4 n
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
' z% S, p* Y- A0 J& ]$ T公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
; E. t( e7 q7 V L5 S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ U d/ |' m! O* E! F/ F* Q6 c
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9 v/ D4 A! w% C+ X `+ Z1 j# d _公仔箱論壇( K% f5 E) E7 h$ [
咖哩雞中翼公仔箱論壇9 a# A( _2 H9 s0 U. x" [
1 _/ x3 o3 q& V5 X) S+ N5.39.217.76材料：(2-3人份量)
: O& y, c; d+ m, b- D0 \1 w A5.39.217.76雞中翼一磅(醃半小時)
! r. N W% w4 ]薯仔1個(切件)
5 t0 M' t9 ^9 N8 M紅蘿蔔半個(切件)6 B3 t! g# t0 ]
椰汁半罐(細)
/ N+ A1 u8 m1 L; W/ o- B/ ]' I# wtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙
5 z1 r4 A+ D+ L5 {& b8 F. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：
) D! q$ t; Q# t公仔箱論壇豉油1湯匙5.39.217.76, D9 u! O; S$ M2 G# k3 B4 j6 r" Z
糖、豆粉各1/2茶匙
; [$ Y. H' S' i9 h& W6 | QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ X4 c9 o& N2 w9 c, {7 W
做法：
( _9 E; l. J5 K. [4 h9 [. z公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好，兜起；& \9 w7 w7 X& T- }+ S
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
3 O6 w; ^+ c' R5 t, V' f公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W" m, M7 V; o% S( i
4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb: I2 }" C+ b2 |5 `1 _. Z
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
$ B5 T$ h) X6 s. b6 I B1 f; _6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
5 t! m* w. b& ^8 z% }公仔箱論壇
+ l5 Z' M! Z) u小貼士：5.39.217.765 u4 d/ e; Q* t9 o+ e7 k# D3 i# R
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
! x7 d' K; z( k, s2 n$ n8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |& t1 p* s9 ?1 z- g
5.39.217.765 \& {6 @1 i5 n( Z7 V! A. ^% j
5 d1 `4 u: T' B+ S2 t--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( ?; K$ K& J* s5 F2 v
) p+ g7 V# h5 S1 r/ k/ i9 f$ `( Otvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞翼公仔箱論壇$ a7 A4 M. B; w. u L
$ o3 ?% F' t! m I材料：公仔箱論壇) r" h; v2 E7 {* i
+ z, M$ g+ \6 k+ n) |$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻5.39.217.768 z* f! w( V ~7 S# l
6 V& N7 F& X" j0 k) T' Z2 M
- ?' \/ I: ^8 |. _做法：tvb now,tvbnow,bttvb- c1 `# A7 M9 F% s
公仔箱論壇6 ~) A, B3 z$ q$ T, v3 B. i
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇0 Z8 K2 X9 p$ `4 B: V
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。1 N% [( h7 Z0 T8 F2 M# k4 l
5.39.217.76* L6 E% X7 t; L& C" `$ @
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76- c q6 F" @7 c; N
# F& w9 J' \2 D, H, Q( M, Y3 {( z* B公仔箱論壇; Q: \4 w4 ~4 @! O9 j# T. `! x! b
花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w7 t; \& ?8 ~' g, @: w
公仔箱論壇7 @# D" M' U+ ^- n) K
材料：(1人分量)
3 K- e6 ?3 {: w7 f雞翼4隻
, u) n" b" `0 ]; }/ |5.39.217.76辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n/ @" h+ }, ]8 N1 T0 o* u$ [
花椒6粒' p/ ?( d7 L9 y8 D$ I/ \9 ?$ e
紹興香糟露酒100毫升2 A" w3 l' f" |+ b6 \ a
薑片10克
! U7 ^& Z. F$ {( E/ o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O' t/ Z8 Z4 N* \
做法：公仔箱論壇- E/ S5 Y9 w7 G! v5 W
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
7 ~6 P8 q& Q+ ~5 h5.39.217.762. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
- s3 p' x* ~% n3 y A# f) dtvb now,tvbnow,bttvb
?2 p. y( C p" K0 a7 u! k公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
, H2 a g2 S1 T( f7 Z$ I* Q5.39.217.769 N2 N( u# o' ?/ V
花雕醉雞翼
8 m* e% T& {0 C5 \+ D' l# C' h/ R5.39.217.76 2 H( [. s9 B! s/ K- |- Z7 T
材料： ) Y$ i2 S t. p
雞全翼 1 5 隻 醃料：
* F& D f& y( F0 j4 K3 r5.39.217.76鹽 3 茶匙 5.39.217.76% U5 c" J. C+ i+ v, h+ T3 u- C
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
D" w6 b" q+ F0 V1 B# G: y5.39.217.76指天椒 (切碎) 8 隻
x" l/ \' ?# g- i6 j公仔箱論壇花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
; k- c8 ]+ o# E, T! D8 [8 c5.39.217.76做法：
5 |$ e8 S! Z) J! o: t5 X/ m9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
, w& l" v9 F* ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p! M5 V9 [1 `0 j8 i8 `6 s
tvb now,tvbnow,bttvb: d5 S: h) _9 `- Y# }& V3 @7 Y
/ b+ \' }7 @" |1 J, y, d公仔箱論壇' o- |2 E- S+ _* F' e( ?6 Y
. T( ?1 Q0 n! j( [3 Utvb now,tvbnow,bttvb
9 h! |* G6 n/ x; p- \- a! Y公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
" H$ Q# ^" a# q) \0 p; _& ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 R Z) I* ]$ w& o. ?& {! ?' d公仔箱論壇$ i; R) \% Z, C
金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇1 v6 g: S: A! w3 S. n
' O# T8 V9 y, l2 T公仔箱論壇材料： ( S, ^' n# A7 s8 J% d; x5 A3 K7 a8 ?2 b
雞中翼 1 2 隻
$ l. ]$ ^; N7 ^- L E5 O# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1 小包 + m( d# _* Q7 p7 ^- c; a6 f
水 3 杯
2 w, w0 B2 y0 ?. N2 H椒鹽 適量 公仔箱論壇# y M' Y2 Q$ P6 d
蟹柳 4 條
- T" X0 g# j$ t0 L鹽 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }# w- d7 D# p0 c7 d& v/ i
薑片 1 片 & N, t: ]6 h+ {
油 1 湯匙
0 J+ @3 G- r9 _; z/ A* p4 c) V5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f: j/ |" Q0 C; I% g- o9 y6 g做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 B9 u& E, M. F1 W
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 2 M; L& C1 l- p& a% l
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； tvb now,tvbnow,bttvb# e: R4 _; P- g8 P* D7 e8 W: q6 c
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
8 M& j9 N: L* J4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
+ I/ k+ d( \' e6 Jtvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
& _3 Z6 l9 R. c, [7 Htvb now,tvbnow,bttvb
" ^% i6 ?8 O/ n7 L# T& O1 \9 P公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
9 z9 O% R* P. K) }3 t- c公仔箱論壇
0 l V8 J! a+ etvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼
9 c9 g3 L8 r6 w8 s$ ttvb now,tvbnow,bttvb
# q2 P) M6 P, Y) y* ytvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb" s, Z# F% \; W5 c B; K1 J
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇8 K h/ a/ p; L# P% I
薯仔 (中) 2隻
8 y0 P1 }& Q. r, c公仔箱論壇蔥 1棵 調味料：公仔箱論壇4 ~- s# l! s/ d( W$ ~5 W: r, c
% F* Q0 V& n& m# U; C$ t1 ~% ~
糖 1/2湯匙
5 z" K' u( r: ^3 L3 A$ s5.39.217.76
7 i$ O# a1 E# O$ L3 E老抽 2湯匙5.39.217.76; B- Z" \7 U( _3 B0 I7 [8 k+ y
9 b" t- w( s( U公仔箱論壇生抽 2湯匙
4 U0 a+ c3 i+ O. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t+ b+ Q: m* |+ X0 e水 150毫升
) E& k# J7 }: ?6 h. l0 E5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb7 U& x$ g8 c" Z8 u4 c
做法：
7 Z0 i% @% B5 @# C1 E公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
$ q) R3 J' `/ K9 L2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
" c% i! F# A7 J! t# V, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇- |; a7 y1 T+ W3 [- _
4. 加薯仔再炒2分鐘。5.39.217.764 z8 z: ]; E0 }* Q: N" P
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i* E' _" e8 \) i! p) q5 C9 V2 G
6. 加入蔥花，趁熱進食。
6 k5 ^; k4 W; D( a8 o) b3 {4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q# h5 d$ }; L% u. H- p! `( j, atvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
% ]6 R% L% y; ]% A8 Y8 M5.39.217.765.39.217.76! M( v3 p% g6 V' E' |% F1 b
南乳雞中翼; z0 I, M9 i' n- C8 _/ [$ V
- k; t8 [2 v" i& u( q9 T材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 f+ i; r, y( r% I2 i) u
雞翼１斤, [; X/ I9 z8 Z
醮汁：
& f. e8 m7 i/ S公仔箱論壇南乳２茶匙
4 _6 P- U8 [8 W. L# G2 W, b2 E公仔箱論壇五香粉適量
, o7 s0 O2 N1 L3 U+ i; }麻油少許公仔箱論壇; L% |$ ?$ J1 s% Z# D, G( s: [2 o( k
糖２茶匙
$ s' z) c! m: M8 L) _3 C5 c R" m9 r8 ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
: b" X- ^/ B s6 A% u4 N公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
+ b( A* w# ~9 S' t r/ B4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s3 b: K7 N# h2 W/ _2. 蒸熟。
, [2 d3 V! ?2 f5 ~5.39.217.765.39.217.76, H1 z% z; A) ~! v
* W% P5 x0 i# t6 _! T5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76( ^* E& }8 [/ d0 Y8 E
" K8 |9 j! }1 h) u. Q5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb* v' c# a3 k/ [! S& Z
5.39.217.76' z' B [- U. C D( t
材料：7 D8 G# X) r9 ~7 T- n
' M, `( ^5 d; [2 J公仔箱論壇雞中翼
7 M" V% A G% k% ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D! K: j$ j3 U) }8 j( G6 |2 I
鹹菜
6 p* |2 ~( J1 s: o+ mtvb now,tvbnow,bttvb& Z; l* J" Z1 R1 V+ g* R, d( ^
紅辣椒
% P; I0 Q$ j; u: e5.39.217.76
2 [1 J& I- O0 I; p( t3 i(低鹹度和辣度)
- d( }. ^5 w$ b- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B8 N! W3 o0 A3 [$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸
0 e" y) q" r1 |7 p5.39.217.76 公仔箱論壇7 c- u6 W! y6 @4 c6 U+ }0 b) F
+ O9 u! p0 B) O& Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
. o3 e" V" |, i, w( n' J5.39.217.76
5 }7 R5 V$ H8 n# k2 m5.39.217.761. 雞翼一開為二，先行飛水。公仔箱論壇) x+ u9 [# e4 M0 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B4 v( v+ G0 N, j
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。5.39.217.768 u$ ?# g" q! _1 m( l8 V
* w" g; ?6 f3 ?; z( y5 [
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h# p( c$ t. I( y# J
+ }( |5 ^& }* C' j( P0 c( k, f--------------------------------------------------------------------------
+ C: h+ b5 Y1 b" Z3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {. ~$ X, {$ e+ p+ A
; V- i5 g. D& s, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼
! k, A5 m- m. h( P8 g, v5 }1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J8 u- v! R) U) w& _& d, h$ f& ~3 R公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 y7 r: p6 x) W7 l
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
) _8 q5 a. W9 T% }# r0 Dtvb now,tvbnow,bttvb) p# F- f3 c7 S( |; w/ t$ Q \ u
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
9 h$ A7 W: i# K5 W% ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 \$ _0 F6 N7 s W
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
' w& ]- l7 c$ ^5.39.217.76
& G1 h. t2 F2 O* J f7 c8 T. Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙
: e/ d7 \) d) R1 a5.39.217.76 公仔箱論壇0 {$ ^( ~ k. i% g
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb3 W r+ E. v& p* X4 Y2 u
柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ e' k3 m% Q: ?- f+ V
" P$ e1 }# ?8 j% x, G$ }% e) ]" f
糖 1/2 茶匙5.39.217.76# }4 J* p% D; |3 H' c; o4 n
- M6 D+ G3 m' l8 D* m
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q0 J( j& M7 m3 E2 G3 ]$ E2 x8 h- }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `/ m' `# v3 J
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x r1 K8 |% W. d+ F
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。 G) _8 y- y$ h6 ~, l/ K$ x9 T
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
8 Y+ r" _: g8 [$ H& x ]公仔箱論壇; q. h5 \8 r" j+ t: j9 b4 f
$ V4 O1 B6 i4 f) ]# |+ h5.39.217.76公仔箱論壇 v6 k1 {0 _, Q1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~% \! K8 k$ r& u0 ], ~) B% ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ W. @" y0 A) Z- L
--------------------------------------------------------------------------& L. {2 [5 S7 i+ ^$ o8 E9 P4 A# F# v
% A( x, O& ?6 R: V% B9 k; X
& I' x2 K2 Q0 d8 g7 F5.39.217.76炸雞翅
1 o9 u4 O, u$ ^ T5.39.217.76 $ J# _5 t: U" x. _2 V2 f
材料：
! ~1 ~6 A; R( p! Q% ]8 r5 e公仔箱論壇
" @, s1 `& b: `: K. Z6 m' F* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅8隻, L1 K# Q3 D5 C$ P: B% q6 X( m) P
- D& ]5 P9 r) x# N' Z: [- ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
; A. T/ \2 M/ x q1 s' O) X# n `( ?醃料：5.39.217.768 A) e" C' n& |7 S
公仔箱論壇1 L2 c% ^( }) z- B
洋蔥末少許
5 Y5 w. h3 r$ K0 [7 J' g: R# m7 @- B
蔥1根
9 J( ^2 N4 E) C# V# l* C
5 {; O- }% L6 V2 ~5.39.217.76薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P6 I2 {8 [3 F* g2 E& \
% Y4 A1 X) N* i C- c1 ?: C1 L8 h酒少許
' o; k) C/ ]1 _& l' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: D4 p4 W5 ^0 Y/ b
雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z1 J+ A! X7 e' u: J; `7 N0 U7 J
5.39.217.76* d, g+ p: N' n
黑胡椒粉少許
3 Z; L" ] r4 i* a. E公仔箱論壇7 n0 U* C# ~4 k) r4 c
鹽少許
2 V5 z8 G. ?# A( d6 V5 v8 K- V4 ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 {; p) ^5 Z" O* l1 e: e
作法：
: c5 c9 C/ s% W' ~ {# Z1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。公仔箱論壇! _5 W) } F9 t- @
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
$ r& }; a5 m7 ]2 f# T8 n3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇 o z4 F, [8 P3 Q, D! h2 {
c- L9 ?: r" [4 [5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------& g- k! x9 w! _2 n6 P0 k7 U' ]
8 T0 o$ ^$ V( |: m2 m+ x$ y) ]
紅炆雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z- P; n7 A- i
( _6 G8 A" s( D0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.76: Z' F7 o1 X2 `* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H+ y5 a* g, p# t1 ]; K* T+ W1 k
雞中翼8隻
9 X; ~9 L9 w: V: Y2 \2 S6 `/ q5 ^% i6 [
薑、蔥各適量/ `3 }6 O! O+ ~ [' h
醃料：5.39.217.76& f3 h/ ]& N+ y9 K7 j
8 M5 B5 J0 _) u- V0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙
( a- D2 D8 d7 b# f& _" E8 ltvb now,tvbnow,bttvb
9 K {4 Q- A! B, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙公仔箱論壇( \) r0 S! v9 \# b( r
tvb now,tvbnow,bttvb! j7 e/ W3 z, T r
胡椒粉少許
! j; ~8 c/ e! B% o( l% O2 q, utvb now,tvbnow,bttvb調料：
$ x6 c+ K$ w2 l7 L8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l% `9 A/ @$ Y7 n0 I1 g3 o
蠔油1-2湯匙
5 H _$ z7 P0 h) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j4 u0 L! f4 ~% C3 A公仔箱論壇糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d; O8 ?. T/ w. q! ]: U7 `* c
. C3 w" B7 W7 Z) U! N) X3 h4 t芝麻油少許
1 Q* @( A/ h: @1 H5.39.217.76
8 l! X$ k3 U' _tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A" i1 o. Y$ h( P( Y
. W& q* `! c+ [ J. |7 Q1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；5 l4 D0 c4 T# F. G
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
r0 X7 W J7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb/ C- k( C8 U2 x& o
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇# X0 ?4 l2 r, B. c! c$ @+ H
5. 取出，即可食用。
4 b H2 v; u. \% F5.39.217.765 E: @' O: n6 r# T* H6 O
--------------------------------------------------------------------------
/ Z" N+ s4 B! h* q9 O4 ~" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m0 N- [* L$ }) m% C2 {6 k" w/ m: s
香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇- w6 O3 T4 L; {6 b+ I
( @; n9 q) {7 w" M U) q材料：5.39.217.76% y1 D. j" E& ]8 K+ \; [, l/ o
9 J: X! P$ N8 ]/ }
雞中翼1磅公仔箱論壇5 ~+ r5 b: B( z+ x
醃料： ) j' r, `5 w8 z# y+ B
醬油、蜜糖各１湯匙5.39.217.76) y7 A+ {: R$ y
. @( Y6 y. K0 ]) b' z4 n6 k蒜粉1茶匙5.39.217.76- L5 I9 v1 v# b9 v% S
香茅粉1 1/2茶匙
4 L/ x2 L0 l* z. }5 U8 f. M; jtvb now,tvbnow,bttvb魚露1茶匙5.39.217.76# q( Z8 C3 F) f. ^
鹽1/4茶匙
- E6 Y8 q% V5 g) j- }tvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
x, M/ T5 Z9 V. wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 A8 i9 m7 u6 Y' F9 s+ L5 W
做法：
/ e' I3 Q0 T/ i! Utvb now,tvbnow,bttvb! V) L/ g. T, x% p% D
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。+ P5 e3 n. K, {$ i1 ]* r& o
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成tvb now,tvbnow,bttvb2 t* g- I) I* |8 [) H
$ U0 l) D, J: U! N( W3 ?" O--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G- z; r8 Y) S" g/ \4 g8 ~4 {
; W( g# V+ V. Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c: F: c& e# m
香菇雞翼& H# x1 V, c# Q9 a0 T8 @' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G) n Y7 v6 |( J6 E
材料：
4 W; d+ S4 {. n3 w1 s# A. L" R3 \
* T- ~- K3 t9 [; g+ c( Atvb now,tvbnow,bttvb雞翼
# Y/ o+ F- l1 p& p& q: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# J5 j7 O8 `& S9 H) j& O5 \, {
冬菇公仔箱論壇$ x1 x3 f3 k1 u( v$ B9 p" j
# |: V% S/ ]6 X) i& u紹酒; s( F% C) b8 @5 c* Q" I
tvb now,tvbnow,bttvb* j# k w X! {* E# d
高湯
+ z {; Y4 k' M, h4 x; H6 C+ V8 g, I( [ F
蒜茸3 k' C& w2 ~% j% R t9 ^
! B' l' x6 _( L5 m( Utvb now,tvbnow,bttvb薑茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y" @1 M v& M9 |7 D3 U9 w' g
5.39.217.76- x3 D. x, O/ o1 _8 K
芡汁：
; S; C* M% Z `" ]) r H5 U公仔箱論壇公仔箱論壇, s. B/ B8 |3 j6 M) }0 |( s
生粉
v" K" y7 ~( R; Z9 N4 s0 V; F" K公仔箱論壇6 r+ ]" D9 P! r
蠔油公仔箱論壇$ l: n1 ~, M# ^- ~1 T+ v8 p
/ `" L0 h* Z# M5 f$ m
做法：- h6 x. r3 {4 H6 n
; B" @- ~( \. U1 |6 ?
1. 旺火起鑊。
S4 p$ }% B, e" P* l: Q; E公仔箱論壇
* i0 D: L& ]5 P3 n* Q, g9 `3 x8 |( B2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。. g" V, B$ i* p+ G0 i/ N e
4 E3 e( ]6 @. l% ^# ntvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。5 G- I: J; N6 Q% S8 M* M2 @
公仔箱論壇/ l* z3 a" Q: i4 x8 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D' ~4 L" C8 L) X$ Z
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇5 {. T" W; d/ C5 R- A$ V3 |, M, W
/ `$ }0 ~4 P% Z+ J8 V香煎鹽焗雞翼
4 h: h( ~5 v$ T# D8 f9 k" {tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 n* s0 b/ J I1 W- Z( s |& g
材料：5.39.217.76" @) I7 |, H; E4 u
9 K. W. p1 V5 W" t
雞翼一磅公仔箱論壇9 y8 i5 L0 j) @; `6 h1 f! Q
5.39.217.76" i& _/ n- e7 y( v0 ^
鹽焗雞粉一包5.39.217.766 K! v: b4 [( V! ?3 N& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f, v, V* ?9 s' d6 A
糖小許
' L/ t+ O/ k f2 l8 o8 ktvb now,tvbnow,bttvb
9 Q7 f% T6 N" D# dtvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P5 V) w' i/ E6 K& z4 ?+ ^4 k
1 p/ t' T- T4 K- f0 E5.39.217.76 2 T% F0 n" V3 d. P3 h
做法：
|0 }: @, k9 Z0 N6 ]( c& w- q
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( B9 v! e( w e1 V8 J
; O: B, n$ [8 n- z2 s1 Z7 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。公仔箱論壇/ S8 C& Y% g4 a0 P: l5 E9 {
% X0 R9 x; O4 [4 Y--------------------------------------------------------------------------
. g: B3 q# C: B- n' {) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R8 q7 ~' s! d6 A! z0 ?
5.39.217.762 A9 k) `: U& L/ H O. p
香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇/ a a- Z& d1 g( X; C/ i3 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H2 p4 L/ B& Q/ s
材料：
& t4 T. a' i0 D% q/ w公仔箱論壇雞翼12兩 3 _$ R; L$ E4 b5 f4 y
芋頭半斤/ y! I- G2 U# u- H+ {! {
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y; o0 H1 S L# t6 Q
辣椒少許/ \: Q' X9 b3 _, Z6 v! f
水1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 X# u: {' A0 z7 O: g
鹽少許
( h' v q, y& i% W+ K公仔箱論壇
: X" g3 z( l; `' d N* E& I公仔箱論壇做法：
5 k9 M/ j+ i) n0 ^3 S/ `7 J' A1 s* ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇- D4 h) y9 E; D
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
* [) ^6 W& g6 a6 ~公仔箱論壇3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~* d% _8 ?( |* l0 ?) {% n
' e8 t @' u6 V3 U. K4 Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
* k8 e4 [; K0 n) J5 _
1 p- }" u. n) A5.39.217.76 5.39.217.76 I1 e5 L5 N( [+ l0 ^2 i% y- p
) [) Q% F$ j& m. v* g% L功效：tvb now,tvbnow,bttvb. q( C8 P5 B; J. q2 j! l
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
& W( P8 h5 p' W
6 W' p! k! A# m8 i/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m, S4 S& ^& u
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 g0 n7 o* M4 A n( s1 ]# e7 n
1 w, x$ a- W$ `) v- ]tvb now,tvbnow,bttvb香辣茄汁焗雞翼
t1 v, m+ L0 y/ `2 ^ U+ Ttvb now,tvbnow,bttvb ! @0 F3 i; n) t" ^! g
材料：
# c+ o9 F+ C7 g# d- N- R急凍雞翼一斤
6 n5 S5 ?: \$ F6 y. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. U% e! [/ ]) L' }' I# O
蒜茸三粒
2 q. b; b1 J- ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 A, O' e5 G) N% r4 ~茄汁三湯匙公仔箱論壇2 Z h: p# u, C; s0 P1 T7 f& R
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb/ T; v5 j- O6 `6 Z. Q5 a X
辣椒粉半茶匙
/ ?! W& z; M. _5.39.217.76
6 t! U# Q3 y& Y+ P" m鹽半茶匙
$ ]' L( S* ^# ~1 U- y: M5.39.217.760 F; L$ J \8 N, _
糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; F' l* W# Z! x" |
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古月粉少許6 ], \; Y% e9 G, N6 }) U9 t
- @0 o6 C% q/ y6 N& q/ p/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：7 G: e. G& r# K; \
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T# O3 d: Z3 K( z
- w' n. J4 J$ W. Y, l! n- gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
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香辣雞翼公仔箱論壇& e1 p$ @( Y% { O1 N0 |
$ ~' f: w7 E, {' \/ P5.39.217.76材料：
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雞翼適量
, |( }' A" c& g' C$ k醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X' Y$ U [; C# Q
" G$ \, A% Q& m# R8 p4 T6 I, u# @莞茜３兩tvb now,tvbnow,bttvb- O! q# G1 C n; u, Z6 d
5.39.217.76; I2 L* f2 h: G @
蒜茸１兩& ^, R& @' {! j' P" {1 B
味精１兩
" `# s* k h: h) @# i! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c+ r) n _/ @1 `$ _ N s \tvb now,tvbnow,bttvb糖１兩
2 ]6 k! w6 i3 k) Etvb now,tvbnow,bttvb鹽１兩
& T/ K% D p' Y" c' r, jtvb now,tvbnow,bttvb" J6 R+ w0 D& U& z2 q6 r* ^% e9 [
５隻紅椒
: E9 S1 R1 ^& n2 d% ~7 s* [0 j5.39.217.76花奶１罐公仔箱論壇& _5 N2 _8 E( ^
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美極小許
( T8 T1 Q3 U# L麵粉１兩
3 C+ Y1 Z# r" ~6 n( z& k" T5.39.217.76
+ S6 E+ G# f+ u+ ?水1/2斤" ]! T; u; c# {7 p) s9 }
+ P( |: k E4 W" y- }$ y做法：
, _ Q- d6 ?) ?' [; q; {8 l/ E$ Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
9 A% J& {3 P, N+ C5.39.217.762. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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5 Y/ ~; \% ?% L0 l4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `8 Y( _; x$ o5 h/ k( `tvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼
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' k/ G) c" j+ j$ w6 m公仔箱論壇材料：
+ E+ ~' |, p) `$ J. y雞翼20隻
0 K. p) [" z' D; [* k- o/ X8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐% M! l. W( H1 @6 z+ V! `4 i
蔥4枝
7 [0 p0 V1 y' J/ V: t9 Q u2 r. `' ctvb now,tvbnow,bttvb薑4片
& }5 j; ^+ w. H& {桂皮20公克
; N- _3 A2 |2 b: c公仔箱論壇角4粒 醃料/調味：
1 q, K. H7 ?$ stvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
, l" Q3 [+ Y% V T. x; n公仔箱論壇醬油2杯, A* e6 k$ d) `/ V4 q% U" ~" L/ u
糖1大匙. G a6 {- l, y6 S/ X4 h
米酒1大匙
- U! J- @: V% w! B, t2 ~公仔箱論壇水10杯
; z* Y: K q' s3 D2 ~- n味精1小匙
8 c \$ \8 o: \' A+ O0 q1 D0 t# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 }4 a6 \4 J8 ~. d" V, K+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I* K4 T6 |; k; K4 c& z
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
" U" P3 m2 A2 ?4 ?3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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1 R3 }8 f. y) w+ f& }0 V" a5.39.217.764. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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- s# o, ?1 I9 x3 B6 `tvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
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. h; H& w3 x Y2 U. T% V材料tvb now,tvbnow,bttvb+ `% z, ? @% m1 [/ e
雞翼1磅
" {% |1 I `# X4 Q$ `公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙
8 P y2 P8 L! S5 C4 \' D, I- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 m: d9 D0 y" i+ o
生抽1湯匙
9 K% p" u& w" ~: @ b& M7 b$ q; Q1 Atvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. u- R. a2 |0 u1 ]3 a# K
糖少許公仔箱論壇. a5 z. u% n5 G6 h/ ^/ U1 ^
胡椒粉少許
4 y6 q; p( s% ?8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙
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1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
0 ^4 T7 @+ }0 h! A$ W- p+ D: stvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
0 X* B! `/ m8 \. q3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
) U6 ^' }/ }% H2 O. k公仔箱論壇4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb) D$ t2 O' P2 A7 ~ |
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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