英國牛津大學最新研究指出,食用如速食漢堡等高脂肪食物,將損害智力,吃愈多,智力減退也愈嚴重。
( q6 n1 I; E$ J8 ~公仔箱論壇研究人員對兩組老鼠進行飲食對照實驗,一組老鼠的食物僅有7.5%的脂肪,另一組老鼠吃的食物則含55%的脂肪,4天後,研究人員發現,吃高脂肪食物老鼠使用氧氣產生能量的能力減退,導致心臟負擔加大。
4 _! I. E8 i7 R" v: x8 W5 ] f8 R
5 s- a$ J& K- p& J- Z9天後,食用高脂肪食物的老鼠要花更長的時間才能完成「迷宮」,過程中比食用低脂肪食物的老鼠發生更多錯誤。
) ?4 M/ ~+ n1 E
! N& F% [# y5 t% Z8 x4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相對之下,食用低脂肪食物的老鼠,不僅在智力相關的測驗表現較佳,跑步的距離也比另一組多了50%。tvb now,tvbnow,bttvb; {& ]- f3 a9 a1 `. K2 \/ M0 p
- T/ ~; z9 ?9 v8 }
研究清楚顯示,高脂肪食物吃愈多,智力減退的情況愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb/ y: u* t6 h1 k% z
公仔箱論壇9 C3 e; D& E0 h
共同負責這項研究的莫瑞(Andrew Murray)指出,西方飲食通常有許多高脂肪食物,除了會導致過胖,並容易罹患糖尿病、心臟衰竭等問題,但很少人正視這些問題。5.39.217.76% Y0 u6 @. y! ?1 {6 t- B
公仔箱論壇3 k+ G2 y$ s" c
他說,研究結果將讓大家深思自己的飲食,為了健康,應減少攝取高脂肪食物。 |