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[中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲

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材料:     
) G+ T5 s- Q6 ?- ~6 {6 T2 G6 W# b. \tvb now,tvbnow,bttvb油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)$ R1 n. M8 _$ o) e: p
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調味醃料(雞髀肉)
; l" z  T0 j3 D( ^tvb now,tvbnow,bttvb黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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( J: Y1 v$ I5 L0 Z3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x2 _4 K  Q0 \. g) @做法:     
$ V+ P% O( l: i3 E+ a7 _1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。2 ^1 H4 A1 ?' Q% k3 R; U8 X/ m
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2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。5.39.217.76; N9 N6 [: P8 j. l
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3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
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( N& ^5 B! ^2 i' d7 k* Rtvb now,tvbnow,bttvb4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。/ |& n5 I9 b' N4 d3 t) e; I* _

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