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# z: o# L& L1 _9 k( l6 U$ G公仔箱論壇所需材料：
/ j2 V. u; R0 \: O& q公仔箱論壇1. 蓮藕 ... 150克
! ?" X5 t5 C" O0 z1 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 嫩薑 ... 10克8 ~) e2 ` y3 W ]/ K$ F
3. 調味料tvb now,tvbnow,bttvb4 E% z- d2 v9 s- B$ w7 I
4. 低鈉鹽 ... 1/2茶匙公仔箱論壇( _/ }+ ~5 z; h$ Q8 L, V2 j
5. 白醋 ... 1茶匙5.39.217.763 V: k. \( x/ N$ d
6. 果糖 ... 2茶匙. o, i& s! U6 M, P `. Y, ?; t$ I" S
tvb now,tvbnow,bttvb1 A- l/ G! C1 e6 k, N7 ~
作法步驟：2 b# i2 l: R6 V3 y8 d) y
1. 蓮藕洗淨，煮到八分熟時(約十五分鐘)撈起，泡入冷水並削皮。
0 I$ I: r% J$ U: u3 i; }" btvb now,tvbnow,bttvb2. 嫩薑磨成泥，加上鹽、白醋及果糖調勻。公仔箱論壇0 t1 d$ r Z- K$ l* z
3. 蓮藕切薄片，淋上2即成。
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最近的天氣真的越來越熱囉5.39.217.76$ r: S; T+ U# D$ O- Y+ {3 E
分享這道酸酸甜甜的料理tvb now,tvbnow,bttvb/ ^- c, M; G: [3 Z0 b4 S
讓大家消暑一下 |
發表於 2009-2-25 06:46 PM
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