[中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I8 ?7 d3 J" J7 }7 Y" p$ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S% r+ u0 m4 u8 Y# K% P+ h

: C) B8 O6 y& I' k  \. ytvb now,tvbnow,bttvb材 料
, }- P' M! z. u9 G* V1 C) W: D* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R$ \& a; A. ~) t7 I- x/ e

4 p1 p. j  y, ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X* I" m7 X/ M" @' n5 T0 a# t
做 法
" y( o0 L& \4 a0 t5.39.217.761. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。
3 b; h$ ~' h0 Q公仔箱論壇5.39.217.76/ o. m# X$ x& }4 \
2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 $ v, p9 t3 B/ ^  c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 k3 r) j% h& D7 m6 N
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 公仔箱論壇/ ^  A. k5 \. F! ?5 g2 k
5.39.217.76% i1 D8 S& p6 \
4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
: x4 y" Z1 ~1 v% N8 P  B公仔箱論壇
. q) L  s* J! ~# w6 Z9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J: ^# y5 @4 \7 E貼 士/ G; ?* ^1 _6 m% [# P! [
海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。