[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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材料：公仔箱論壇8 x8 H5 s4 ~0 |' E5 X2 W
1. 羊扒──150g
6 {8 Y' ^; m  `8 O! B5.39.217.762.黑椒粉──1/2匙公仔箱論壇. e! I3 R+ r# X0 p
蠔油──1/2匙
# X, |; k/ w+ C' I; k公仔箱論壇味精──少許tvb now,tvbnow,bttvb0 Q) ~7 [; b( |' @9 ]0 }/ u9 N# f
芡粉──1匙0 \0 v/ F+ w; s; n, H4 k+ @
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黑椒醬：9 @" V+ y1 r0 d7 ~  U( p
牛油──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M3 ^& u( C  L# J
蒜頭──1/2匙
3 \: C$ u: R  e) e  z5 F8 ztvb now,tvbnow,bttvb黑椒醬──1/2匙
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蠔油──1/2匙
- B* `9 d+ q% h% B; ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬──1/2匙0 k: |+ a# S3 ~5 d6 R' E
味精──少許
7 q& ~: P' F3 q; v# l6 n: f5.39.217.76醬油──少許
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2 y( d; s( u7 N! E公仔箱論壇作法：
6 k+ f1 _0 T, q. s* G公仔箱論壇1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~7 g$ }9 B; c6 k0 `6 t" a
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。  z9 e7 M6 G: @
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。