! B! j4 u- G6 @6 @公仔箱論壇材料:
$ c, T5 I' { ~9 T0 a2 O. [tvb now,tvbnow,bttvb黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙, d1 B B/ I3 y# X5 z7 B+ \" J
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! A/ @6 ?: n; X" C7 j公仔箱論壇調味醃料：
( W0 n v* ~- q食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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2 q* l, s$ a: p4 l9 @ W+ F, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l, R8 c- s$ M) s做法:
( q, M- I. x' g4 }, m1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。
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& m; Q! f; H0 R Z+ n" D2 J" p# H公仔箱論壇2. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。
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" z( a0 G4 P5 `9 T* K3. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。
9 I2 V; d0 c( O9 O6 ~/ T4 c HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U* k; x3 F6 x, z2 r0 Y8 L& F3 z! m$ D! vtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。
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發表於 2015-4-28 05:22 AM
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