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[中式食譜] 柚子蜜甜酸汁焗豬扒

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材料:     4 `6 ]) V; o$ J/ O4 z# J
有機豬扒14安士(切開2件)、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻(切碎)、洋蔥1量杯(切碎)、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯5.39.217.76' Z; l0 u' [* [3 A
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醃料(豬扒): tvb now,tvbnow,bttvb# ]6 j$ p7 {/ r5 E( m4 T9 j
生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* ]# v% ~0 F" ]3 v0 X# s* m

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做法:     7 W. [/ }$ c/ s% Z
1.將豬扒其中一面拍鬆,吸去多餘水份,與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。
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  Q) D7 u& K: x, Rtvb now,tvbnow,bttvb2.在豬扒表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼其中一面,再下鑊炸一會兒,取出備用。
8 Y/ i' E6 {3 _) W7 a( g7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 {7 w9 K0 H" s0 e+ |; h- ^- M% J
3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香,加入欖角炒合。公仔箱論壇1 B* E$ u* R4 H0 E, Y6 i
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4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁,將豬扒回鑊兜勻上碟,撒上蔥絲即成。
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