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【配料】5.39.217.76" @) o) `$ g M& u
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。tvb now,tvbnow,bttvb: U$ s* ^, a# B* G \% B* w
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【做法】
7 @) k4 j; N. H0 j! y+ F9 r將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。: ?+ A' b7 B! p( d; _$ k: f
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: z* e% o' ?1 o. z7 J1 \tvb now,tvbnow,bttvb【功效】
3 f/ F8 U6 c) h- `. s0 k3 F2 b5.39.217.76健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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