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【配料】) [) v7 a* \9 }. n+ m
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。5.39.217.763 e' q# `; o; S4 l! y
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【做法】
) J m- P) V/ a1 u$ X0 I- htvb now,tvbnow,bttvb將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】公仔箱論壇* ~( O$ J& H+ j* Z! _' b* f& N! }2 x
健脾補腎、潤肺生津。
) L! r2 R9 a( n( W. K0 J9 P3 r5.39.217.76公仔箱論壇. T0 B! S. Q+ |4 t, |7 s) _- O6 ]
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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