1.冬天做好保暖tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ j/ _& S* i% }
调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。
- E$ k8 K! A$ Y5 E: `/ x 2.不乱吃药TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* l2 @2 x7 U. y1 ~0 Z) v6 a, i
许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
. n, C. w& U7 `. I- z+ H! r/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.不暴饮暴食tvb now,tvbnow,bttvb! X! ]4 X6 u6 y6 ^8 l4 ~* Z" q% [
吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T' F, b+ Y5 M( ^# R3 k1 \
食物与人的肾功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到补肾功效，这里推荐一道适合冬季补肾的美味佳肴……冬季补肾最棒的一道菜1 W D5 F: g" a4 b+ _
4.治疗感冒5.39.217.76+ Y, _& Q+ l! G" A* s0 Y
若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。5.39.217.76* H! z" K4 O: E2 F; C
5.反复发作的扁桃腺炎要小心
( B' }- O' Y( s! L9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎。
* L: L5 o' h% p- k/ \) R7 M公仔箱論壇 : \7 U4 s; N0 Q, j. Q) V
6.适量饮水不憋尿tvb now,tvbnow,bttvb" @1 M9 c, Y- M, Y; m; ]0 W0 Z1 \
尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
8 l% E' t& k4 r" a# W) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.控制糖尿病和高血压& A5 B9 e- {' x3 V
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。
l4 i5 @# l; c" D* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.不喝成分不明的井水和河水
4 y2 W& A1 D9 D5.39.217.76 以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
9 t6 j( R' u S1 a! Mtvb now,tvbnow,bttvb 9.泌尿道结石要处理
! X. @8 L# n& I7 A 结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。5.39.217.767 z* v1 r8 {$ d9 t5 `
10.定期检查
4 v# Q" I1 C' Q( G 最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。* v$ K; w- j$ T1 H4 R$ D8 K2 P
11.要保持小便通畅
% p: Y8 P! F H7 C, J7 T4 O" Btvb now,tvbnow,bttvb 小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。 公仔箱論壇# X, s% \' j2 @( P
" Y" J! e$ l5 ~+ V# ^- P. d5.39.217.76常见的小便不通畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤、结核等。
4 @5 D- _) p0 L% \5 n" Q公仔箱論壇 12.防止感染
) {5 t `' C& c! D# V2 o; [3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 细菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升，进入肾脏，使肾脏感染发病，为了防止细菌逆行使尿路感染，要保持会阴部及尿道口的清洁卫生。另外，微生物通过血液循环和淋巴液循环的途径也可以感染肾脏。因此，当身体其他部位有感染性病灶存在时，例如扁桃体炎、龋齿、疖肿、结核等，都应及时治疗处理。' l& i! W! C' J
13.防止疾病损害肾脏
6 L& O7 [0 e3 a' M6 E+ v/ U公仔箱論壇 有些疾病，例如变态反应性紫癜，系统性红斑狼疮，大量脱水，失血等，都可以损害肾脏，当发生这类疾病时，除了及时治疗外，还要加强保护措施。5.39.217.76# ^4 L7 R3 J& u: X1 s) n/ [- C
14.防止药物对肾脏损害tvb now,tvbnow,bttvb$ f |% _( B3 }4 I: H; B
药物进入人体后，多数要进入血液后才能发挥作用，这些药物经过体内代谢过程，都可汇集于肾脏排除体外，使肾脏容易受到药物的损害。因此，对肾脏有损害的药物不宜乱用。4 z i6 l0 f5 R% E% Z4 H7 _
|
發表於 2010-5-23 09:18 PM
| 