主料
2 u# o' p; l; y+ e0 p$ n: u5.39.217.76蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)5.39.217.760 X2 d, H6 F! r9 x( S% F
調料- J/ {* Q8 Q+ R$ |% U0 k0 e9 c
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h0 h0 M. Z) v0 G, }; b
$ [) Z' {1 x$ b3 M5.39.217.76做法:
9 Y( o) q* B9 E6 M9 U# r1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟2 ~& \, ]) d6 x* g7 G* b( o
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
) s6 V; l+ E+ K$ D p3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
- q: _7 P9 C, `4.加進粘米粉
% t. L3 Q& S( q2 p2 S7 | W1 v0 e5.39.217.765.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀tvb now,tvbnow,bttvb* p+ B% C% T1 x# A1 n
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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