返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?公仔箱論壇; x' R/ Z" t+ y: r6 a# @0 }
  
/ @) p: K0 w4 t+ h! N公仔箱論壇5 b7 d5 F, \: L
  1.蟹上桌" Y* c0 O& E+ T/ ?: p
   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。% [! Z2 U8 s" x8 i
  海鲜意面
7 x4 A% E1 k+ G5 ?! c/ j9 L  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
$ `" J4 I* R" X3 a/ ]  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。) s, k1 ]/ p" w# I! `- T2 D# N
  芙蓉蟹公仔箱論壇. s5 w* Z& z5 i" c8 k
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。% ?4 {# ]$ v) E1 @# w( N4 {& ~( Z
  蟹味粥
) J" E' J- ?% V* G4 ?) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
6 W7 H3 z3 e2 {* ~  
公仔箱論壇8 N1 v: I3 |) P

$ e) \5 _% ?6 vtvb now,tvbnow,bttvb4 h8 ~5 ~7 w) h9 Q) K
  公仔箱論壇9 ~  X/ l& O# {8 Z- K

4 A5 k# |  e% Z( P& y5.39.217.76  
' E# {3 d  L- e* I0 l8 [# jtvb now,tvbnow,bttvb
4 B8 Y  h$ x! v  
# b$ S5 g7 N! e. G4 f+ F
4 p, I7 x* j9 ~/ H3 @+ J6 V# r- B5.39.217.76  
7 S" f  R5 {: s4 F4 x8 y5.39.217.76  D' a8 K8 f/ S9 g8 d2 P
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T$ P3 w* {' k* b( m5 x

. G1 q  M$ x& J( ?/ ?" ?公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb( z5 \$ N6 n/ d& s* v3 i

1 u$ Z7 O9 h. v! E公仔箱論壇  
9 I& A. c! r) u/ |5.39.217.76公仔箱論壇% `: H8 g- ~/ z( }
  
  O; P$ z7 f2 S' x+ n5 |tvb now,tvbnow,bttvb
/ {0 p0 {; w! etvb now,tvbnow,bttvb  
6 n6 B: Y6 Q" itvb now,tvbnow,bttvb7 f* y& Q9 E  r% x6 n
  2.海鲜粥/清蒸蟹, y8 W& Y8 z; F2 {3 h$ B
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。5.39.217.763 [& D) C6 [' [3 _6 S
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
- I/ {' |1 I7 w2 |8 J公仔箱論壇    i. u  n7 F0 l4 R6 E. q

- V! H* `& r" @; \6 }0 {8 v1 Z+ G公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb/ J- V4 X% w  h# {( u& E4 X3 |4 I
8 {# j; G& z; v1 _, _
  
1 S7 K8 r, @# L8 G7 htvb now,tvbnow,bttvb  d* k) A, v% X- a, o4 t5 D
  
# Y+ j) e9 C8 y, z( g3 W
1 ~- I, y' _# K, {  
5 j  h6 J. P4 c, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ g, q5 F/ ]/ t3 O# I) M7 Utvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.76* O1 q2 @0 h' w* [3 E: \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) h5 Z! A- O. D0 E
  
1 X$ ]/ V5 Q2 G6 A' L5.39.217.76
' C3 n5 Q$ L, e: G* k5.39.217.76  5.39.217.76( Y* g8 S5 ]. l5 D% M
5.39.217.76% Y6 R+ r1 {3 t9 J5 W: ?/ s* t
  
# P) E7 O9 I$ X% `) M3 n3 F  X: n9 N8 P% }# a  }
  3.雪蟹三吃
' E2 Q( [7 a! N, L% O  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
& M" y; K' W. w* {" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。5.39.217.763 T# A- f5 @$ g4 ^# g
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。公仔箱論壇" B# V7 Z: z% w2 X# i" [. ^* Q
  % Q+ p( S$ }; c( V* m

% H; s* H1 }; E, Z, [公仔箱論壇  公仔箱論壇5 \, `; @: g  S0 b' P
5.39.217.76" b4 x4 V* ~" W( w
  * s5 }4 g6 h1 W3 ?

* W; r/ A  y; h0 a* _7 ]4 R4 j5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D  W- s9 W. g2 B
5.39.217.765 F( _) U8 N4 V. ?& O5 x
  
% g. ^9 e8 {) N2 D7 @4 B
; o9 B, h+ _1 t8 Ptvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb8 h$ Y9 ]8 _( ^6 t) d
, U* ?" D! w/ U# ^: v" |
  
: b2 p- e! D1 C0 s1 O7 t" _# p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r; G' b0 p# p3 \8 y
  5.39.217.76) P8 Z5 u+ i! m
tvb now,tvbnow,bttvb2 r+ _: s$ q; C0 z* X
  
0 V7 Z2 V( E0 C) G4 |0 V
- r- {/ I$ ^" w% U. J. k! g公仔箱論壇  
; \' C/ [, a  L9 q/ S, e7 V& G0 v. V7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q7 i. h6 ]& J# x6 ^9 ]8 Y
  4.海盐焗蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E6 t+ t: p5 F: I) A) |
  材料 :红蟹两只,海盐公仔箱論壇4 Z+ ~% U$ [" b" @9 A) Z
  做法 :
. X5 P0 g8 v6 f# W# s  1、红蟹隔水整10分钟5.39.217.760 I; p# `* G( Q4 j  {
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
4 b& H' c# h5 {$ n3 X& D3 ?6 M+ w公仔箱論壇  3 _0 R9 l7 M& |7 S

  e2 {: z1 y+ p2 V' U  5.39.217.76' r$ [( W/ X8 m9 L1 L9 D

# K: E% R( |8 I2 K6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇: Z$ V7 M0 H0 _0 q! `- O

0 K2 Q5 Q; V  f& R/ c! q5.39.217.76  
% K: A# Q" o- b* \  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p2 C$ U# N' V3 j/ e! Stvb now,tvbnow,bttvb  5.姜葱花蟹- W; I2 p, X- z
  材料:花蟹,姜,葱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T7 o# _. K- c( l" }3 {3 D
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段) Q7 v5 [8 _5 b7 p" G' @
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
! ~" e: v7 o$ o- Z, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒tvb now,tvbnow,bttvb4 Q( d( a  H5 q, _. l- P# C
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。2 C* R- y3 S$ T4 F7 I. _
  tvb now,tvbnow,bttvb7 |$ l: Q4 ^: h# C5 p

& [! n" `$ p2 A; etvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb8 |5 O/ z2 f1 J, c0 s: {
tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ w8 m  T, w( s$ U
  
) v( z3 Q) y, C7 |3 }) B  g1 B. U公仔箱論壇
- |2 m1 H5 r/ ]# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- L' x& A* d9 O- p! [  ctvb now,tvbnow,bttvb
- M% I3 p4 Z# Ftvb now,tvbnow,bttvb  
( D# q$ W# g; @6 @. utvb now,tvbnow,bttvb
8 n, T# V" g" [* ^& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇% n0 M5 C2 S: _3 E. z) V3 _) u2 I& P, C

/ ?5 m* E$ e9 Y( g  x# gtvb now,tvbnow,bttvb  6.炒芙蓉蟹 
/ \; Y& }& z, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
' X1 E  N: X7 {8 C5.39.217.76  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。! |7 {  Z( C: ?( B2 j* I
  
/ }% ^7 E$ G. F0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _" g4 S" P( y6 b9 c
  
. H' ^8 I& S) e& Z8 ~* g- R5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% e! E9 e) R: t( ?; j/ i
  7.桂花飘香蟹子肥
! ^  a) s7 S' utvb now,tvbnow,bttvb  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。' V2 e5 M% ^4 _  K% V. b$ p
  * L. L  e" g, _) h6 H- p+ z" h
4 L3 ^" x- ~# n1 X: O
  
3 }. ?) ]7 l: p; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w# X1 o, i3 ?; y( S
  ' w1 E: T$ ?" A& I. Z, p; I% `) T: B
5.39.217.76& J) ?, E+ i4 [. @6 r. K
  
7 ^: |, `- S/ w$ k9 ?4 w/ x3 y; g6 Q9 a, F! D
  8.酱香焗花蟹
. o5 Q4 t. \! V! j  材料 :花蟹两只,蒜头4 r+ q2 q& U: k, z( c# Z) {( K6 e
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
2 H0 z5 ]* O$ r- U5 ^9 M  Ntvb now,tvbnow,bttvb  做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F, k7 u/ d: m- `: j7 r; }
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h9 a( Q2 M. R% A# `
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
5 I' U1 D- _. G0 ^2 ctvb now,tvbnow,bttvb  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
* p# M3 J1 D9 l' u& itvb now,tvbnow,bttvb  ( H( Q  b7 V$ U* ~" w7 |: I

' I/ j% c3 H! p8 o" `  
/ [5 Q3 Q- ~4 ]4 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& b% T( d; B+ P2 r: k  o
  9.清蒸梭子蟹tvb now,tvbnow,bttvb8 i9 N2 K" I8 A
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……公仔箱論壇+ W7 s/ @, S8 V* X2 C
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
: O) Y, l( Y6 [* S' _  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
: {9 b- ~# @) ]. E公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb7 H" A( K% i" z4 e- I+ ^0 a$ R* `

2 G! \  w( @& |; L! J, u5.39.217.76  
$ {: ^& E6 w# h) }2 k* B* y3 a( A8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 X$ S$ a& R. ^' ^  
7 V  ?/ t+ O7 H8 l% G
  f; d+ b2 j1 B5 v1 ?% N8 U公仔箱論壇  
  l  \$ L3 i) ]- ?1 O/ \* G5.39.217.76" y% h; a2 ^6 o1 U
  5 r: ]8 V0 ?2 B* Z# `

1 S: }) v4 s3 a1 ]8 O, _tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f# k( {- T) {$ v( r
5.39.217.760 x+ ]& j  W5 X4 k+ N& m; C
  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H' C! g! v; _8 T6 s" A, b  V
  5.39.217.76$ x5 g1 p2 @, W8 I6 e* r! O

) t1 I! D0 O9 E2 `  5.39.217.768 x( }$ u. C& Z5 E3 g1 w& g+ O

  l1 U! {& @  b$ }. {) `% Y' S, {0 K公仔箱論壇  
& B  ?& a8 }1 m0 S* U% M8 g, f
9 S% H% [7 j( X0 G5 ?6 A( S5.39.217.76  
3 Z) q& @! y: p% O7 ]4 p5 P2 Vtvb now,tvbnow,bttvb: m; T& y* P; e- F2 H# E
  : }; i+ _8 j) J* E4 a1 W5 h
5.39.217.763 A2 I: l0 K4 y6 F
  
/ ?; N2 r: N5 Q4 r. y3 k* J. S: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! U5 v8 |) r! V6 L# vtvb now,tvbnow,bttvb  
. Q  Y. J1 m  S  u/ d/ Rtvb now,tvbnow,bttvb& j8 G2 y* {1 f# W
  公仔箱論壇; x) S+ b- D/ ?  r

+ _/ k8 q, V, _9 h! p3 W8 e5.39.217.76  11.百里香咸蛋烤蟹公仔箱論壇" w8 B# m  y0 `. z; }
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
2 v7 M  C- _6 w  H8 h) }& Gtvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇& g3 E# G9 _6 X5 o2 {

! a- l* H' r/ @5 R公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m# g3 ]0 Q- i; W0 t# u

8 D8 a" ^6 p4 ^' @$ v公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l9 ]8 N9 q) E% X% y9 g
tvb now,tvbnow,bttvb9 K( F3 W9 @5 W9 R
  
) d$ C0 m: ]" i4 r& B$ B: J$ W* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O4 B. b* i) v; P; i  R/ P7 M
  ; ~: _# J5 H+ b/ D! f

1 ?6 S- d( \3 B( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
6 x; I- }( N! e) E9 D) A4 i2 ?6 G5.39.217.76公仔箱論壇$ i# G' B4 H3 y' F
  3 S; |, K; v4 m- X. r! p0 f+ s) C
tvb now,tvbnow,bttvb4 x3 R3 t% M" I# p9 z+ w8 w2 X
  12. 花蟹粥
* @9 P$ u. W( n7 H8 ~  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
6 O1 p4 G0 h" H* f' `7 k7 H( L  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:5.39.217.761 p$ Q$ X7 o2 _5 s- I
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
( i+ W* C+ O2 L# b0 i' z+ Etvb now,tvbnow,bttvb  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
, v: @; o/ R; `3 f/ L' z  
6 e. t: B1 y) e6 }2 c4 q7 g" T5.39.217.76
) `+ g, n" f& `! ~# [% m$ \1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 |: Y. y2 J8 U4 w1 ^% B, h5.39.217.76
) m+ A, F; {' A' w4 d( n5.39.217.76  
" ?+ Q. i7 X# i& A3 O/ Y公仔箱論壇
- l. i( r1 z3 Gtvb now,tvbnow,bttvb  ( e1 V* M+ n! R( U# F8 c

" W8 r9 v) E' H) l6 x$ K, }公仔箱論壇  13. 黑椒蟹' V! r$ E% k  O3 |' j* Y: J; z
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
0 ~& j6 Y: T7 ], v' Y, q  D公仔箱論壇  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。' @; Z1 Y1 v4 c. P
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
9 r; b4 d" |% c% K( ~! Q: D, `tvb now,tvbnow,bttvb  4 _( O) Q7 ~  }

  e2 E' a3 W$ ~% P3 v$ Q  tvb now,tvbnow,bttvb' k0 a0 F# h' _$ F- c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s. M  D) H8 v! |  G; e
  tvb now,tvbnow,bttvb) G! \1 [2 `, F! |7 M
5.39.217.769 j! a: ~4 _" T

+ b2 l" r7 v- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表