配料：胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。 ( v- ~4 n. T' E6 D9 c
主料：童子鸡。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M3 b/ U2 J# M" {
把土豆切成块。 5.39.217.761 h' r3 A, |, |+ R V: L9 H$ ~6 A
洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。
! q3 b# A8 }# P# l: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
佛蒙特咖喱（味道中辣）
1 Q7 g0 `8 b3 V3 B K4 P6 N( ztvb now,tvbnow,bttvb
长城干红一瓶。 , I" B8 Z5 n6 B2 z" H. {8 @4 P
把土豆略过油后盛出
( y" q& l' H4 Q0 B
鸡块焯一下水，又称“飞水”。 
把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。
) X# G; T" \* l2 Z3 A1 K- Ytvb now,tvbnow,bttvb
加入红酒去鸡肉的腥味。
3 K6 E# Y& h) W. `6 I# l* [& N. o" ]0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。
' z9 F! |$ r/ `" n; `5 X
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。 公仔箱論壇& B. H" M% z1 Q: u
盖上锅盖，关小火焖一会。
0 p4 `$ q1 c* T4 T1 o f& M1 v公仔箱論壇
取出咖喱放入锅中，依个人口味，再加入盐和鸡精继续搅拌。 tvb now,tvbnow,bttvb9 r c* D" E' s$ r" X
咖喱鸡块烹任完毕！
' r Y' ~+ i9 c; ~ [9 n5.39.217.76
把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块，就大功告成了！
$ l" j8 e5 N, v* z& ^- [8 A5.39.217.76
晚餐开始啦！味道不错唷1 | 
發表於 2009-3-1 03:12 PM
| 