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2 v5 I' [3 o) p7 W, X5.39.217.76材料：
! G; j: f8 e8 Z. f0 z茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W, G1 I# e/ F+ T! {. T! |$ o8 Z
蝦仁 半斤
$ s; V& h9 ^ ?% e2 n& ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1粒
; c' ^ S, y& I* l) `0 b, L5.39.217.76番茄 1粒
: y2 a* |( u: i/ q9 C/ j8 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 f a% o7 O2 Z& G
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y4 L0 c' \. R9 U
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 O4 V0 Q! b
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做法：公仔箱論壇5 j" @& S: M/ C' \
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
4 B% I4 _+ ?% D6 l! I5.39.217.762.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，! i. H& b* F& y1 u3 B
用少許的糖及鹽調味。
0 ]" q& c' y- Z+ W5.39.217.763.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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