[中式食譜] 紅燒銀鯧

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2 t" v  a+ L  `" L& ntvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.764 r9 V5 E1 M  s! e; T: P! D" S* j
銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)
# A3 a1 j/ E8 {- N+ g* `: O- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥    1粒公仔箱論壇- o' x  a1 ?, r$ f) Y" M
番茄     1粒
7 V, ~  l# k5 q公仔箱論壇紅辣椒  1條
$ [# p& p* _2 Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 V8 ~. a; R9 `' h; p' z
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7 x2 o" i* J4 W$ v( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：3 z6 }$ Q8 {* ]' u% |8 y  X
番茄醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O% ^1 R2 E- ^! z
糖     1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~1 y/ c) T1 Q$ x( d
鹽     1茶匙5.39.217.76$ q# j# ]  a2 ?0 T$ B9 F
水     半杯, z/ U# w0 y5 E' i+ ~4 e$ S

) A) o# ^6 d* N6 d公仔箱論壇做法：
" H+ x' {: ^% C% U6 Z7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。（怕煎魚時被油濺到的人，
, i- M7 K7 O& B# K9 _  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。）
8 w% _( J# D" Z8 n) C; T2.調味醬煮法：用一湯匙油將蒜茸爆香，加入洋蔥炒至軟，加入番茄醬稍微炒一分鐘，
9 a7 ^/ `( |+ f  再加入半杯水，煮至濃郁。
* s: G# D- U: {7 ~' H% t' j5 e4 o公仔箱論壇3.將醬汁直接淋在魚上面即成。