營養雞排堡
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材料：
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! w; j, u4 B8 G/ ^4 n* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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6 r8 T2 r, I! s5 ?$ w# W9 o. k公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇: ^: S: M' g+ ~- N8 q
2 F4 V% z7 d7 h! |7 i$ M( X: j5.39.217.76沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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" ^8 P- u+ y* C& z( F6 p做法：4 @1 t5 {- \% v0 o- I
& m- b' w% ~# y, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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F3 p( v& V6 t7 v2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
" T1 b2 u) u: d8 O! H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S' b& v+ U, G$ D' I) _
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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