食得太多有點肥，要戒油先得！
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/ b: L1 v" t+ P. U! x) A! `公仔箱論壇牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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做法：
9 M/ S; N$ p+ B& Z; W5.39.217.761.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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7 T: D1 U# o: @; P* Q7 ?6 E7 p' B, f公仔箱論壇2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用9 F% ^7 V$ f V+ |" s% d1 B) N
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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