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[中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白


: B: E3 W7 m2 D% q+ {材料:     5.39.217.76' |  s9 N( G; [9 \' b
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片# Z. z1 V: T# f- ~

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調味:     
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7 o# O4 _8 `& ]. h公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H# Z( k) ^: ~2 D5 y3 w" S7 ?
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。tvb now,tvbnow,bttvb3 i4 ^+ m& f! Y
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2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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( r% `' p' b% X5 t- k9 x# q0 N2 \# i3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。tvb now,tvbnow,bttvb% \7 C( x; p/ S8 Y2 x& [: b- G
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4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。0 \2 \# d% g# c: E1 Z/ y
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