[中式食譜] 蜆湯三文魚

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) E5 v3 c+ ^! c3 @; j公仔箱論壇材料:     " e9 Z! @) n: L- T- ^
三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半公仔箱論壇& Z( M& J& O7 e/ q1 {5 |

+ \4 l; a5 Z! {! n1 k* xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I1 c& X# X8 w7 S9 t  j
做法:     5.39.217.76! M% R  g6 N% m1 J
1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。tvb now,tvbnow,bttvb/ N* q- C, n: l  m7 E4 x* h
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2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。公仔箱論壇7 `: n* W( }& o2 e: `! Y

6 h+ A( Y. D: u& P( b; z6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) O* q2 ~2 @

+ l9 Q3 [4 G! ?, w; {5.39.217.764. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 S$ m! b1 R1 X: m: [) S1 k# W
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