绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb; Z9 V: R# U, p7 O# q, V& F& K
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。6 z# ~, T. H2 X! F: y5 N
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。0 v' p, {9 w, Z; \- J8 s% \
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。tvb now,tvbnow,bttvb0 P# [ f8 G$ E0 e6 y9 M! T
荷叶饮
* P5 n2 c: e9 d# b0 E3 itvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i% } R5 {8 U2 ^ c8 }) J1 T
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
+ K9 S/ k) [+ {( W J8 X. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
7 n8 Q( B" V! Q4 m. ~% F: {& _tvb now,tvbnow,bttvb 山楂窈窕绿茶5.39.217.76, l& ^2 M! Z9 T. P4 r8 V6 U; r z
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h- h% B, j( S# u
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
6 F8 @+ D: k) d- e8 [' j! G公仔箱論壇 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。tvb now,tvbnow,bttvb- M7 ]7 P6 t& x
乌发活力绿茶$ a5 W! k1 H$ X$ T
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇% f r$ s( F8 z8 A- W6 e6 H
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb: r3 T1 X0 D: v/ C* d- e# ?
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
8 Q! Q) _' M9 I# i+ Y. ]) A公仔箱論壇 清新减重绿茶
# R6 k/ q# e/ u! X" K 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q+ \+ K( W& w/ h0 W/ ^; ^7 N0 m9 ?
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
/ b. a* p% ~9 n" Z$ f5.39.217.76 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
6 D, c) f( b/ Y公仔箱論壇 特别推荐：健康绿茶浴
7 W3 B& K% ~9 n公仔箱論壇 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
m& |' T8 d6 @# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
6 E: G2 L5 P5 O- g: x: q8 atvb now,tvbnow,bttvb 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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