绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K7 x n i. ?6 U
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。( y# }$ J% M3 T
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。) y* } u! S. t0 k. y- T# i
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
) {& j2 H! X+ i" k 荷叶饮
7 \7 t! V. d; J% }& Q+ I 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
5 M7 |4 a3 a6 V8 W: a7 ?; m* @5.39.217.76 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
2 t6 H2 b) L7 L. u* [; l$ a% L 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb2 H1 ^7 o4 `# g0 X1 L
山楂窈窕绿茶
/ H# J- ^( b8 @0 x3 \9 _) s4 ]# g; b5.39.217.76 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。4 M1 I# y$ X* G* {$ _6 B# s0 n9 S
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
6 }# U6 l; | k; e9 b% ` 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
- s' b, \( f1 m) y; l& O公仔箱論壇 乌发活力绿茶
+ i7 z1 U4 z+ ~ 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
! P4 t: T0 l* k; p( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
( `' ]+ R$ b6 s. S# }6 C6 g5.39.217.76 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o* v$ ^' \% K% W* _9 L; ]2 D' i
清新减重绿茶
. w) z8 w1 N7 F y5.39.217.76 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
4 r) }4 g1 u' B% o& x2 }; }0 \5.39.217.76 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。5.39.217.76; |" s5 u* A6 |0 V( A
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z8 B6 }3 Z. K
特别推荐：健康绿茶浴
6 q" m2 X( u1 ]* K 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。4 v; b/ ]5 D' \
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 i; h6 l& b0 }
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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