女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。tvb now,tvbnow,bttvb7 m! }; M7 N) M3 o7 L- c
: E( \, h4 k/ f" Ftvb now,tvbnow,bttvb常累及心肝脾臟
0 }' R. j7 [# \tvb now,tvbnow,bttvb
+ ?% y4 o. ]7 D/ w+ Ntvb now,tvbnow,bttvbCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」5.39.217.768 n3 q- a& i+ w- t U; Q9 j
$ N9 r7 j/ ?/ I' F+ Mtvb now,tvbnow,bttvb經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」公仔箱論壇6 x b4 S- F& S; h! Z( `/ W. ]" X
( l; }/ k+ L s公仔箱論壇腎陰虛vs腎陽虛
+ r" u0 ^) O" i* J: L( Z) h公仔箱論壇& Z7 Y$ o5 y2 |- \# X; f$ W
Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
" k. }7 ~, m, l7 y0 y2 p) {- q公仔箱論壇
! n3 X# i1 Y+ n7 m$ Qtvb now,tvbnow,bttvb我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
( @+ k# _! C1 W& [. F0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。4 x4 X0 u7 Y5 r+ S( n& ?/ x7 e
2 o( z' S% m. X. ^$ J/ a0 ]一、腎陰虛 M/ j3 r9 \# a' U
. Q+ S7 E( T2 _
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |0 x# {/ R- ^6 [; F, X
; p& e/ w. Q& T; s# F3 D& d8 M二、腎陽虛
' d+ T( [/ \' f) h/ W! J0 ]6 c% w* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C2 l" M8 s( ?" ]$ }
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g3 R7 {: O Y8 c/ c. J# l
tvb now,tvbnow,bttvb! h' [6 H$ u4 @" \ u& J9 I4 b
而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
$ f/ p+ Q- F( o1 v, ~9 c ~tvb now,tvbnow,bttvb5 Y) H( U- K8 c* d* o* _
Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」. x3 m- `3 f: D$ F
5.39.217.76# {- {4 P& G& g
tvb now,tvbnow,bttvb- ^/ L; u9 C+ c# f
f1 }5 S, z, w! }, _5 U! a七寶粥（一人份量）
2 i$ Z) K7 t2 G; d9 V1 Z! V* d5.39.217.76
8 ^: }% e! j0 D$ ?7 btvb now,tvbnow,bttvb材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
9 c* Z" S& X- r* e公仔箱論壇
7 R" |0 K5 }' Q做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
5 J+ m3 j4 `* Y! m" k9 j
4 R# n& y& g/ l5.39.217.76功效：補肝益腎、溫補腎陽。
5 Q* `0 v! _. P: ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 |% n `# ^" K' Y公仔箱論壇禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。tvb now,tvbnow,bttvb' } @; _. O+ s& \8 S" j t1 i
1 F# H% A8 K2 N# C
4 o0 F: J g, b: G公仔箱論壇
# M; [* A& |! Ttvb now,tvbnow,bttvb玫瑰柴胡茶（一人份量）
0 |; F* b! U$ q$ `; ~3 C" O ctvb now,tvbnow,bttvb
, |* W+ u* D7 _: d& G5.39.217.76材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 k) {1 s; B* ?) i
tvb now,tvbnow,bttvb# f" F$ j$ E! O% h8 D. u
做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。# r$ j: a F8 R# L0 d1 ?
1 Q2 D/ x3 W* d5 J# I, X
功效：疏肝解鬱、行氣活血。5.39.217.767 w& l) K. N0 X& j1 R
, X$ m3 L( l4 @1 l5.39.217.76禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
# |3 x( D$ s% o9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S- x# M2 a) D" M# a/ N, j
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
| 