/ D' U2 P: P0 r& ]3 k3 ^7 F0 s. `公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇: Q8 l5 k8 o* d7 q) H
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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調味: 5.39.217.769 K$ m. W. n0 K0 c" c( {' I
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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: d! L6 i. O& U3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇 x% _0 T1 r9 ~, k. i& ~
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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/ J$ E! B: H. M+ g1 b9 R" Y! r7 L4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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, a' A% M3 p7 m+ a5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。公仔箱論壇7 D& H! \: T! h& D _: T8 @+ _
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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