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材料
; |( ~% R/ E0 v4 {4 `公仔箱論壇烤麩.....10個
' c3 Q, C1 P" j1 ^0 u' {' V& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/2個
. t, @0 R3 _4 q- N9 P o. H4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個
5 [( |, \, S. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....1/2大匙
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8 j0 v) C: V8 [! p+ B調味料公仔箱論壇. m+ w: D: O8 ?$ R+ W0 }6 j8 Q
鹽.....1又1/2小匙, }) O7 h9 Q1 P; v7 T$ ?- P
胡椒粉.....2小匙公仔箱論壇5 T0 [1 @! r; q7 ~( {2 U1 Z9 r. o/ R
糖.....1/2大匙
+ X! L8 Y, U5 t% M$ Y* stvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/2大匙
$ `( K$ e! d" l; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A, A, B: X. [8 A
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作法
# Q R$ w' ^4 i& W# V(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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