乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t3 s; r8 J) l6 i4 H4 `- h
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8 L- k/ Q( F- b! j7 Y2 f) i- a治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能5.39.217.76, e" I9 F E% ?; o& V
7 q& }. i+ z$ l% z( G7 ?3 A5.39.217.76國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。* w* s, t i9 d
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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. }3 ` c6 ]$ ^9 P公仔箱論壇眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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* c% f6 @0 s9 K) s. r4 _" f不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。5.39.217.76/ ?/ k/ w0 d- m+ H j& k: _1 u
* ]6 g5 u- \ Q8 E2 S4 N葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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6 w; b5 q3 a5 M- Z【護眼茶飲：枸杞菊花茶】5.39.217.76& m& n9 r; S, \" W% Z! t
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。tvb now,tvbnow,bttvb* m( e- T% }# J: g
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+ V+ N4 _+ t& g# a& y公仔箱論壇● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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【護眼5穴位】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b2 w; J: r7 a! P
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' ], R- k' m# Z) r1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S( N* @. m# o. R, B P2 j) N
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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/ l$ ?* \* x- s4 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。6 [% u8 M, N# h% ~
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y0 P7 u9 r! H
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。公仔箱論壇* o6 l" V8 @' y$ D- b8 k+ ]
/ R6 l! ~( ]/ g6 ]- L上班族因久盯電腦、工作壓力大，常. I9 J/ T. t; T9 S
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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