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【配料】
7 L1 @! u" v" A/ l乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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2 k# l J/ |3 c【做法】
- r' Z$ o4 b1 _$ G; d3 Q- F乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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; \! j) A# J/ \5 o5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】* q/ l P6 S: G5 y" A
益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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